魚，是生活中一種比較常見的肉類，優質鮮美且富含大量的營養元素；一些痛風患者，也想吃一點魚肉。那麼，痛風吃什麼魚比較好？
痛風吃什麼魚比較好
痛風患者在緩解期可以適當地吃魚，特別是吃鰻魚、青魚、左魚、比目魚、鱈魚、青花魚等嘌呤類較少的魚。另外，要注意多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，避免大量攝取嘌呤類多的食物，適當減輕體重，打起精神，避免過度勞累。
另外痛風患者可以放心食用許多市面上出售的新鮮蔬菜和水果。但是痛風患者不推薦鮮榨果汁。因爲鮮榨果汁去除了水果中豐富的膳食纖維，只留下豐富的果糖。大量攝入新鮮新鮮果汁，不僅不利於痛風病情的控制，而且體內尿酸水平升高，誘發痛風關節炎發作。
除鮮榨果汁外，市面上各種碳酸飲料和果汁，痛風患者也應減少攝入，可以吃很多高鉀的食物，例如香蕉、西蘭花和芹菜等。另外建議出現病症後應及時去醫院進行檢查，在醫生的指導下進行相應處理。希望這篇回答能幫助到您！
