隨着現在生活節奏的加快，現實生活中大多數的人會出現失眠的症狀，一個患者擔心總是失眠會變笨，經常失眠會變笨嗎？
經常失眠會變笨嗎
經常失眠通常不會變笨。但是經常失眠會讓人的精神更加頹廢，注意力也不是特別集中，另外還會讓人的記憶力也出現下降的症狀。往往失眠是一種睡眠障礙，失眠的原因很多，大致可以分爲兩類：一類是器質性疾病，一類是功能性疾病。
在器質性疾病中，失眠往往是其他慢性疾病的症狀之一。有些疾病會引起身體不適，如瘙癢、疼痛、麻木，以及易氣喘、易心悸等。睡眠本身就是一個放鬆的過程。身體的不適讓身體不放鬆，肯定會導致睡眠不好，所以這是器質性的問題。爲此，我們主要需要治療病因，解決原發病，然後睡眠也會有所改善；
另外是比較常見的心因性因素。過去稱爲神經衰弱和植物神經功能障礙。現在它被歸類爲焦慮症和抑鬱症。除了睡眠，這些患者還存在一些情緒問題，比如情緒不穩定，因爲工作壓力、學習緊張等，精神不放鬆。希望這篇回答能幫助到您。
