首頁 > 養生天地 > 養生小妙招 > 夜盲症缺少什麼元素 夜盲症缺少的元素有哪些

夜盲症缺少什麼元素 夜盲症缺少的元素有哪些

來源:養生百科館    閱讀: 1.97W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

夜盲症通常被叫做“雀矇眼”,會導致在昏暗的環境下或者晚上看不清或者完全看不到東西。那麼,夜盲症缺少什麼元素?

夜盲症缺少的元素有哪些

夜盲症主要由維生素a缺乏引起,4歲以下兒童患夜盲症的概率較高。 維生素a或胡蘿蔔素不易透過胎盤被胎兒吸收利用,新生兒維生素a體內儲量少,不能及時補充容易缺乏維生素a,導致夜盲症。 不適當的飲食習慣也會影響維生素a的吸收。 由於維生素a是脂溶性維生素,如果食物中含有的脂肪過少,或者有肝膽和胰臟疾病,就會影響維生素a的消化吸收。 某些疾病會增加維生素a的消耗,減少體內維生素a的儲存。

夜盲症缺少什麼元素 夜盲症缺少的元素有哪些

夜盲症是由維生素a不足引起的。 維生素他命a來自兩個方面:一個來自動物性食物直接提供的視黃醇,如動物肝臟、蛋黃、乳霜、其餘動物內臟等; 二是胡蘿蔔、油菜、辣椒、西紅柿、桔子等富含胡蘿蔔素的黃綠色蔬菜和水果。

夜盲症缺少什麼元素 夜盲症缺少的元素有哪些 第2張

出現夜盲症後,可以調查血液中維生素a的水平,及時補充維生素a,吃很多富含維生素a的食物。希望這篇回答能幫助到您!

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生