雙腿合併下蹲蹲不下去可能是因爲肌肉僵硬或者骨骼畸形等症狀引起的，也有可能是因爲肌肉痙攣等疾病造成的，可以採用雙膝夾書本的運動、手術治療等方法來緩解病情。
1.雙膝夾書本運動：首先直立，雙腳併攏，在雙膝間夾住書本，做下蹲起立運動20次，注意下蹲起立後，書本不能掉地，堅持鍛鍊一段時間後，可改善難以蹲下地情況。
2.手術鬆解肌肉筋腱：由多種原因引起的臀肌及其筋膜纖維變性、攣縮，引起髖關節功能受限。一般都是通過手術鬆解、攣縮條部分切除治療，可讓雙腿合併下蹲困難地情況好轉。
3.骨骼矯正手術：足部距骨骨骼畸形導致的雙腿合併下蹲蹲不下去，根治的方式是進行整形手術，花費較大，但能有效改善下蹲困難的症狀。
雙腿合併下蹲蹲不下去還可以通過加強腿部鍛鍊、拉伸韌帶的方式改善，如果症狀沒有好轉，建議患者及時到醫院進一步檢查，並積極治療。
