生理期不建議壓腿，可能會對身體造成影響。具體分析如下：
生理期女性陰道內會流血，並且免疫力下降，身體比較虛弱，在壓腿後可能會增加腹壓，導致經血發生逆流，進入到盆腔內，引起子宮內膜異位症，嚴重的可能會造成不孕不育。如果壓腿幅度過大，可能會對子宮造成壓迫，產生子宮收縮，使子宮內膜大量脫落，導致宮血大量排出，受到嚴重刺激可能會導致月經突然停止。
在生理期時要多注意休息，避免身體過度勞累，並且要做好保暖，以免腹部受涼，引起痛經或加重痛經症狀。
