高壓101通常指的是收縮壓101毫米汞柱的意思，收縮壓101毫米汞柱一般情況下正常。
正常情況下血壓標準收縮壓一般在90~139毫米汞柱之間，舒張壓在60~89毫米汞柱之間，當收縮壓在101毫米汞柱的時候屬於正常的範圍之內，說明血壓處於健康的狀態下，如果身體沒有其他不適的症狀，不必過於擔心。如果出現噁心、嘔吐或者是渾身乏力等不適的症狀時，需要做進一步檢查，瞭解是否出現了血容量不足或者是心力衰竭等不適的症狀。
在平常生活中預防血壓數值異常，要調整好生活習慣以及飲食習慣，平時要保持心情舒暢，多到戶外去鍛鍊身體，增加自己的抵抗力，另外要多吃一些含有維生素的水果或者是蔬菜，比如菠菜、芹菜或者是蘋果、香蕉等。
