許多人在睡覺時會有打呼嚕的現象，但大多數人對此不以爲意，事實上長期睡覺打呼嚕，對個人的健康有一定的影響，而且還會影響到睡眠質量。那麼，用鼻子呼吸會打呼嚕嗎？
用鼻子呼吸會打呼嚕嗎
打呼嚕指打鼾。一般情況下，通過鼻子呼吸可能導致打鼾。具體分析如下：
打鼾是呼吸道解剖結構狹窄或呼吸道疾病引起睡眠過程中呼吸阻力變大，引起咽喉部軟組織震動所發出的一種響聲。因爲打鼾是由上呼吸道狹窄引起的，如果患者有上呼吸道狹窄的患者用鼻子呼吸，就會引起打鼾。
如果患者患有扁桃體肥大、咽腔塌陷、咽腔缺損、咽腔狹窄或塌陷、會厭囊腫、會厭腫瘤、喉腫瘤等疾病，也會導致患者用鼻子呼吸時打鼾。即使用鼻子呼吸也會導致打鼾，當鼻通氣患者仍發生打鼾時，可在治療前通過電子喉鏡和睡眠呼吸監測進一步確定原因。
治療打鼾可以保守治療，許多病人因肥胖而打鼾。在治療打鼾問題之前，患者應注意體育鍛煉並積極減肥。不正確的睡眠姿勢會導致打鼾。平時要避免仰臥位和側臥位，這樣可以減少打鼾症狀。睡前不要吸菸、飲酒或服用安眠藥，以免加重打鼾症狀。另外，患者可以在醫生指導下口服抗過敏藥物並使用鼻噴霧劑來緩解鼻塞，避免打鼾。
在生活中，如果發現疾病症狀，及時治療，平時也要注意身體健康狀況。希望這篇回答能夠幫助到您。
