有的人在睡覺的時候會打鼾，也就是大家經常說的打呼嚕，很多人都會有這種現象。打鼾真的很容易影響身邊人的睡眠。那麼，打呼嚕爲什麼不會吵醒自己？
打呼嚕爲什麼不會吵醒自己
打鼾其實是人睡得很深的狀態，但睡得很深的狀態是不會吵醒自己的。打鼾時，大腦已經接受了類似打鼾的規律節奏變化，自身則產生了一種屏蔽的狀態，自己是不會被這種聲音吵醒。
打鼾原因複雜，主要包括上呼吸道解剖結構狹窄，如扁桃體肥大、軟齶增厚、舌根增厚等，上呼吸道擴張肌(主要爲頦舌肌)功能障礙及呼吸中樞調控功能障礙等。嚴重打鼾患者在睡眠中呼吸道反覆梗阻或狹窄，經常發生呼吸暫停或低通氣，醫學上稱爲“阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵”。
打鼾除了影響他人正常休息引起他人反感外，還有一大危害，很少有人重視。那就是呼吸暫停。打鼾者的呼吸道比正常人狹窄，嚴重時呼吸道可能完全堵塞，導致呼吸暫停。呼吸暫停時肺部沒有氣體進入，會引起體內氧氣不足和二氧化碳的溼潤。重症者可引起高血壓、甚至導致睡眠猝死。嚴重打鼾者建議去醫院做全面檢查，早發現早治療。希望這篇回答能幫助到您！
