養肝茶即養肝的茶，是保健茶飲品，既根據市場需求而生產製作的養生保健飲品。養肝茶，是一種聲稱對肝臟具有很好保養作用的草藥茶。對脂肪肝、酒精肝都有很好的康復作用。那麼，養肝茶的功效與作用有什麼用呢？接下來爲大家解答一下。
養肝茶的功效與作用
1、護肝養肝
養肝茶有清肝養肝的作用，能夠有效將體內堆積的藥毒、酒毒等及時排出體外，通過排毒功能保養肝臟。
2、降血脂
多餘的脂肪會導致人體肥胖，從而可能出現高脂肪、高血糖、高血壓等病症。養肝茶中含有活性成分皁苷、黃酮、多糖三大健康因子，能夠清除囤積在肝臟及血液中的多餘脂肪，平衡人體脂肪代謝，解決脂代謝障礙。
3、消炎抗菌
養肝茶含有很多中藥材，桑葉、枸杞、白菊花等，這些藥材可以清熱解毒，還能消除人體內的多種炎症與病菌，可以減少炎症對人類肝臟的傷害，它能有效修復人體受損的肝細胞，增強肝細胞的再生能力，另外平時多喝養肝茶，還能增加人體的抗病能力，減少一些高發疾病的發生。
知識拓展：喝茶的注意事項
1、空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。
2、經期喝茶
在月經期間喝茶，特別是喝濃茶，可誘發或加重經期綜合徵。醫學專家研究發現，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。
3、飯後喝茶
茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素髮生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血症。正確的方法是：餐後一小時再喝茶，並且注意清靜運動減肥法的搭配使用，能收穫事半功倍的減脂效果。
以上即是對養肝茶的功效與作用的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助。
