天麻是一種純中藥製劑，它具有平肝熄風的功效，泡水喝可以緩解頭痛頭暈的症狀，尤其是對於緩解腦動脈硬化，腦血管疾病引起的一些頭痛，頭暈，有着很好的效果。那麼，天麻泡水喝的正確方法是什麼？下面就一起來看看吧。
天麻泡水喝的正確方法
1、儘量選擇品質比較高的天麻，西藏生產的天麻就非常不錯，主要是地域條件的影響。先把天麻用紗布包好，浸入水中一天，半天換一次水，一天後擰乾水分。如果天麻浸溼後擰乾，直接浸泡於水中，會影響天麻的口感，降低營養價值。
2、把天麻切成薄片，用小火烤制，讓水充分蒸發，天麻逐漸軟化，營養成分就完全出來了。
3、取三四片天麻，天麻的量不能太多，也不能太少，否則就有可能會影響到口感和功效，趁熱放入微波爐、蒸籠等容器內，高溫消毒半小時。
4、不可以使用滾燙的開水泡，需要將開水冷卻到75度到85度的時候，然後將準備好的天麻放進水中，安靜的浸泡10分鐘左右，10分鐘後即可飲用。
以上就是對於天麻泡水喝的正確方法的回答。天麻泡水有很多的好處，可以改善頭暈目眩、頭痛的症狀，也可以治療肝火旺盛，也可以與其他食材煲湯食用。希望這篇回答對您有幫助。
