石榴含嘌呤高嗎

石榴的含嘌呤一般情況下是不高的。

石榴是一種比較常見的水果，其中含有豐富的膳食纖維、維生素以及碳水化合物等成分，每100g的石榴中所含有的嘌呤含量大概只有1mg，所以屬於低嘌呤食物，痛風患者日常適當吃些石榴可以補充身體內所需要的營養，也不會加重痛風。

日常生活中大多新鮮蔬菜和水果中的嘌呤含量都比較低，痛風患者建議平時飲食上保持營養均衡，避免吃羊肉、豬肉等嘌呤含量較高的食物，纔有利於病情控制。