腳趾和腳趾中間有小包可能與雞眼、胼胝、腳癬等因素有關，應通過泡腳、使用藥物的方式改善。具體情況分析如下：
1、雞眼
屬於臨牀上比較常見的一種角質增生性損害，穿鞋時長期受到擠壓，可能會導致腳趾部位發生角化，就會形成錐形角質增生，呈小包樣表現。需要遵醫囑使用雞眼膏、水楊痠軟膏、尿素軟膏等藥物治療。
2、胼胝
屬於一種局部角質增生性皮膚病，局部皮膚受到長時間摩擦，可能會皮膚增厚、粗糙，就會形成角質增厚的鼓包。一般無需進行特殊治療，可適當泡腳，可使局部角質軟化。
3、腳癬
是真菌感染手足引起的皮膚病，局部皮膚受到真菌感染後，皮膚組織結構會被破壞，從而引起滲出、脫皮以及小包的情況。應遵醫囑使用氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪片、克黴唑乳膏等藥物治療。
除上述因素外，也可能是由汗皰疹、跖疣、腱鞘囊腫等因素導致的。如果身體出現不適症狀，應及時前往醫院就診檢查明確病因，並接受正確治療，促進病情恢復。
