一個子宮託多久換一次沒有特定的時間，一般因人而異，主要取決於子宮脫垂的嚴重程度，大多在使用六個月到十二個月後進行更換，具體更換時間要緊遵醫囑。
子宮託是治療女性子宮脫垂的一種醫療器具，是治療盆腔器官脫垂的非手術療法，分支撐型和填充型兩類。主要是在白天的時候上入陰道當中使子宮恢復到原來的位置，這樣晚上的時候睡覺再把它取出，然後白天再上入，這樣反覆使用。第二週開始患者每2-3天取出子宮託1次。子宮託在陰道內放置的時間最長不超過7天。
建議患者日常生活中，也不要乾重活讓自己過於勞累，要多注意休息。平時可在醫生的指導下做凱格爾運動，配合盆底康復治療效果比較好。
