妊娠紋的形成主要是由於妊娠期荷爾蒙的影響，加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部皮膚變薄變細，出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩後，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的瘢痕線紋，即妊娠紋。妊娠紋主要出現在腹壁上，也可能出現在大腿內外側、臀部、胸部、後腰部及手臂等處。
產後肚子大怎麼恢復
產後大肚子的媽媽通過調節控制飲食的方法來恢復。可能剛生產完，周圍的人都會給媽媽吃很多所謂的有營養的東西，但是建議媽媽要注意控制，每餐都不要吃太飽，最好少食多餐。多吃水果蔬菜，促進腸道蠕動。儘量多吃魚類去補充蛋白質和鈣，少吃高油、高脂肪的食物。
其次，產後大肚子的媽媽可以通過運動的方法來恢復。但是需要注意的是，剛結束生產的媽媽是不能運動的，尤其是對於剖腹產的媽媽來說，身體恢復比較慢，過早運動影響身體的恢復。等到身體初步恢復的時候，媽媽可以在合理的範圍內散散步，做做保健操之類的。
最後，剖腹產的媽媽要注意產後傷口的清潔與乾燥，不要讓傷口碰到水，防止感染。媽媽們生產完要注意多休息，身體經歷了生產，元氣大傷，要多補補氣血，多吃紅棗、桃膠、阿膠等食物。有能力的話儘量多走動走動，加速身體的新陳代謝。
產後如何恢復子宮
1、堅持母乳餵養
這對子宮的恢復是非常有利的。這是因爲，在乳頭和乳暈上有着豐富的感覺神經末梢，寶寶的吸吮刺激可以通過這些感覺神經末梢傳入腦部的垂體後葉，使催產素合成增加，並釋放至血液循環後促進子宮肌肉的收縮，進而加速子宮的復舊。
2、產後按摩
生完孩子後，媽媽需要經常在自己小腹上順時針輕輕地按摩，通過在按摩過程中對穴位的刺激，間接增強子宮肌肉的興奮性，促進宮縮，再加上適當的按摩壓力，可以幫助子宮內淤血的排出，從而有利於子宮逐漸恢復到孕前狀態。
3、用中藥製劑浸泡雙腳
可以對足部的穴位經絡等進行刺激，使得全身血管擴張，促進全身血液循環，從而達到恢復臟器正常的功能。另外，中藥製劑裏的成分對子宮的復舊也有幫助，比如說益母草有活血化淤、促進淤血、惡露排出的作用；當歸具有補血活血功效，既可補產婦產後之虛，也可祛除產後之淤。
4、低頻脈衝電療法刺激
有條件的產婦也可以通過產後康復治療儀的低頻脈衝電療法刺激來促進子宮恢復。這種治療方法比單純的按摩或運動效果會更明顯一些，它主要是通過低頻電療刺激來改善微循環和盆腔肌肉，從而帶動子宮的運動，並促進宮內淤血的排出，進而達到子宮的恢復。
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