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剖腹產後子宮多久恢復正常大小

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女性在懷孕時,身材會變形的非常嚴重,此外,身體變化最大的就是子宮,所以產後媽媽要特別注意休息,幫助子宮恢復正常,那麼剖腹產後子宮多久能恢復正常大小呢?

剖腹產後子宮多久恢復正常大小

產後媽媽的子宮恢復一般發生在7-10天后,子宮頸內口會出現關閉,隨着時間的推移,子宮再進一步擠壓,將殘餘的惡露不斷排出,子宮體積會慢慢縮小,等到產後4周左右,子宮頸纔會逐漸恢復到正常大小,而剖腹產的媽媽產後子宮的恢復時間則要長一些,大概42天左右。

產後子宮恢復大小,正常爲長5.0-8.0cm,寬4.0-5.0cm,厚約2.0-3.0cm。

剖腹產後子宮多久恢復正常大小

剖腹產後如何幫助子宮恢復

注意休息

剖腹產後子宮恢復過程中,要充分的休息,產後可以適當的下牀活動,不但可以讓惡露順利的排出,還可以促進子宮恢復,但是新媽媽不可過早的做重體力勞動,以免子宮恢復不良,導致子宮脫垂的發生。

調節飲食

剖腹產後新媽媽要注意調節飲食,適當服用排惡露的湯劑,幫助惡露排出,利於子宮恢復。

堅持母乳餵養

剖腹產後新媽媽要堅持母乳餵養,這可以引起子宮收縮,進而促進子宮的恢復。

按摩子宮底

剖腹產後,在產後初期新媽媽經常按摩子宮底,可以讓子宮肌肉受到刺激收縮,加快子宮的恢復。

防止感染

剖腹產後新媽媽要特別注意衛生,每天清潔會陰部,以免細菌感染還未癒合的子宮,同時要禁止產褥期同房。

剖腹產後子宮多久恢復正常大小 第2張

剖腹產後如何判斷子宮恢復

子宮無法摸到

剖腹產後子宮恢復狀態良好,到約產後兩個星期,子宮會無法摸到,除非是患有子宮肌瘤,而剛生完孩子時的子宮底,從肚臍可以觸摸得到。

惡露顏色變化

剖腹產後子宮恢復良好,惡露的顏色會從鮮紅、暗紅、深黑到淡紅色,最後無色,若出現異常,新媽媽要及時就醫。

剖腹產後子宮多久恢復正常大小 第3張

剖腹產後子宮恢復需注意

1、剖腹產後要及時排尿,防止產生尿瀦留,嚴重還會引起膀胱腫大影響子宮恢復。

2、產褥期要避免長時間臥牀,要適當的運動,防止子宮後傾。

3、產後新媽媽若子宮出血明顯增多,要警惕有胎盤、胎膜殘留或子宮收縮不好引起的不正常出血。

4、產後子宮在下降的過程中,肌肉會不斷的收縮變短,肌細胞的長度和體積明顯縮小,子宮肌層間的血管被壓縮變細,肌層因爲缺血會有疼痛感,這種腹痛在產後2-3天出現,主要是下腹部陣發性疼痛感,一般不需要特殊用藥。

剖腹產後子宮多久恢復正常大小 第4張

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