手指甲上有白點我們最常看到的人羣就是小孩子有這樣的現象了，那手指甲上有白點是怎麼回事呢？是因爲缺鈣、缺鋅、有寄生蟲嗎？
手指甲上有白點可能是指甲根部的基質角質化形成的，由於甲根會不停地進行新陳代謝產生新的指甲，所以我們就需要時不時修整一下多出來的部分。而當這些基質細胞不能正常角質化時，它們仍然會被後邊的新指甲“頂”到前面去，也就形成了我們常見的白點，即“點狀白甲症”
指甲真菌感染也就是人們常說的灰指甲，灰指甲的早期症狀表現爲白甲，常先從甲根開始，甲板表面出現小白點，以後可逐漸擴大，導致甲板便軟下陷。
因爲指甲長期暴露在外，指甲很易受到傷害，譬如：手指卡在門縫裏、指甲受到擠壓、碰撞等等。導致指甲根部甲母質細胞生成過程中受到損傷就會出現白點，如果是損傷到甲牀，指甲下還會出現裂片狀出血，形成黑色豎紋，不過不必擔心，隨着指甲的向上生長，它最終會消失或被剪掉。
指甲有五分之一是藏在肉裏面的，如果對指甲周圍皮膚造成了損傷，會直接影響了指甲對營養的攝取，從而影響到指甲的生成狀況。比如隨意撕掉指甲周圍皮膚上出現的倒刺，就是容易導致指甲上出現白色的斑點。
經常塗指甲油或者總是做美甲的女性，會因爲做美甲的時候撕拉指甲或指甲油的某些化學成分過敏導致指甲長出白色的斑點。
指甲板上出現1個或數個白點，這種狀況出現的疾病原因有：
（1）成人多見於肝功能代謝或受損問題，特別是乙肝慢性病人，長期體力透支，性功能低下，陽痿，早泄，性冷淡者常見這種點狀白點。
（2）小孩多見於腸胃積滯，消化不良或蟲積或缺鈣。
（3）習慣性便祕，長期造成腸胃紊亂也會出現點狀白點。
網傳指甲上有小白點或小白斑是缺鋅的症狀，但具體判斷孩子是否缺鋅我們應該是根據這些症狀來判斷，而不是看指甲上有白點。
如何判斷缺鋅
（1）食慾減退
不愛吃飯、偏食、厭食、異食、厭食症；
（2）免疫力低下
經常感冒發燒、反覆生病、久病不好、出虛汗、睡覺盜汗；
（3）生長髮育緩慢
生長髮育不良、身材矮小、偏瘦偏矮、陰毛出現晚、性功能低下、女性乳房發育與月經來潮晚；
（4）營養不良
營養性侏儒症、手指甲上有白點、頭髮枯黃、指甲兩側有肉刺；
（5）異食癖
咬指甲、咬衣物、玩具、硬物、吃頭髮、紙屑、生米、牆灰、泥土、沙石等；
（6）口腔腸道
口腔潰瘍、胃潰瘍、慢性腹瀉、反覆呼吸道感染、扁桃體炎、地圖舌、支氣管炎；
（7）青春期
青春痘、粉刺、痤瘡、皮膚乾燥、理解力、注意力不集中、記憶力不強；
（8）老年人
味覺與嗅覺減退、食慾下退、白內障、夜盲、色盲、皮膚出現黃斑；
（9）皮膚疾病
肢端發炎、皮膚易感染化膿、皮疹、皰疹、皮炎、頑固性溼疹、甲溝炎、眼瞼炎、結膜炎、角膜混濁、傷口不易癒合；
（10）亞健康
精神不好、經常性頭暈、成人晚上打呼磨牙、身體乏力、掉頭髮。
雖說指甲的生長跟鈣元素有關，但具體到真正缺鈣，卻跟指甲有白點沒有什麼關係，如果真的缺鈣的話，多半會有以下症狀表現，家長可根據下列現象進行判斷：
（1）不易入睡、不易進入深睡狀態，入睡後愛啼哭、易驚醒，入睡後多汗；
（2）陣發性腹痛、腹瀉，抽筋，胸骨疼痛；
（3）“X’型腿、“O”型腿，雞胸，指甲灰白或有白痕；
（4）厭食、偏食、白天煩躁、坐立不安；
（5）智力發育遲、說話晚；
（6）學步晚，13個月後纔開始學步；
（7）出牙晚，10個月後纔出牙，牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密，牙齒呈黑尖形或鋸齒形
（8）頭髮稀疏，頭髮不均勻；
（9）健康狀況不好，容易感冒等。
有些寶寶的指甲上會出現一朵一朵的小白雲，很多人都說，這是肚子里長蛔蟲了，或是寶寶腸胃不好。不過對於孩子來說，因爲年紀小，多半是會有腸胃問題的，但並不會表現在指甲有白點的症狀上，另外若是真的腸胃不好孩子會伴有腹痛、腹瀉的其他症狀，作爲家長不能僅根據指甲有白點來判斷。
指甲有少許白點，並不代表是缺鐵，若是真的缺鐵，營養不良的話，應該是指甲大片泛白，伴有易疲勞、臉色不好、容易生病等表現。
備註
如果家中真的擔心孩子缺乏某種微量元素，最好的檢測方法是帶孩子到醫院做微量元素測試，若缺少某種微量元素就及時補充。
外傷導致的指甲上有白點其實不必太過在意，等指甲慢慢長長，長白點的那段指甲被剪掉後就好了。因此在飲食上不必刻意改變什麼，只要營養均衡就好了。
一般真菌感染除了是被傳染外，和自身免疫力低下也是有關係的，如果是灰指甲前期的指甲上長白點，首先要做的是進行對症的藥物治療。然後要多吃富含蛋白質和維生素的食物，提高免疫力，並且定期進行鍛鍊，增強自身抵抗力。
如果發現指甲上有白點，確診是由於患有疾病引起的，那就必須要對疾病進行對症的治療，飲食以清淡爲主，並且根據不同的疾病類型制定不同的飲食方案。
若患者的指甲外表蠟白無華並伴有中央凹陷周圍凸起，表面出現縱橫的溝紋，常常是貧血的徵象。如指甲上出現橫貫白線，多見於砷、鉛等金屬中毒，或霍奇金病、糙皮病等。甲板表面出現白斑，多爲慢性肝、腎病所致。建議及時就醫診治，判斷具體的病因予以治療。
