我的手經常出汗，不管是夏天還是冬天都一樣手心會出汗，想問一下手經常出汗是怎麼回事？手出汗怎麼解決？
手心經常出汗也稱爲手汗症，是常見的原因不明的功能性局部異常多汗，是不明原因的交感神經過度緊張、興奮、壓力或是高溫造成的手排汗異常增加引起的。手出汗還可能與身體素質、內分泌等有關，有些人到了冬天手也會出汗，若是還伴隨怕冷和手腳冰涼，常常是體質虛寒的表現。
手出汗多有不同的原因引起的，若是想要治療手出汗，建議先去醫院進行檢查，檢查具體是由於什麼原因引起的手出汗，然後在醫生的指導下進行對因對症治療，平時生活中要注意避免精神緊張和避免情緒激動，注意個人衛生，保持皮膚清潔等。
材料：百合、粳米、白糖。
做法：將粳米和百合洗淨後放進鍋中，在快要煮熟的時候加入適量的白糖，繼續熬煮至完全熟即可食用。
功效：有潤肺止汗、止咳、寧心安神的功效。
材料：浮小麥，紅糖。
做法：將浮小麥熬煮成浮小麥汁，然後加入適量紅糖調味即可。
功效：浮小麥有益氣、清熱除蒸、固表止汗的功效。
材料：浮小麥、山藥、白糖。
做法：將浮小麥和善用同煎，煮出來的汁加入少量白糖調味即可。
功效：固表止汗、健脾補虛、除溼補氣。
1、使用止汗劑，有一些專門針對汗多的人羣使用的止汗劑，平時出汗多可以將止汗劑用在日常護理當中，不過在使用之前最好諮詢過醫生之後再進行使用。
2、手掌擦一些滑石粉，這樣的粉末能迅速吸走手排出來的溼氣和汗液，能在一定程度上蓋上手出汗過多引起的不適，但是這種方法維持的時間較短。
