髕骨軟化症即是髕骨軟骨由於勞損，創傷等各種因素所導致的侷限性軟化，破損，碎裂，脫落，纖維化，軟骨牀骨質外露，繼而引起的膝關節慢性疼痛病症，下面來看看髕骨軟化症的最佳療法。
髕骨軟化症可以分爲藥物治療、運動康復治療以及手術治療等等，藥物治療在症狀明顯時，可以服用氨基葡萄糖片，加非甾體類的抗炎鎮痛藥。運動康復訓練可以包括功能訓練，比如說靠牆深蹲、負重腿屈伸，以及加強髂脛束以及內側肌肉的一些訓練方法。手術治療包括一些軟骨裂隙的清理、滑膜的清理，來緩解症狀。
髕骨軟化症可以進行相關的鍼灸治療，可以從幾方面進行分析：
第一：一些鍼灸刺激穴位，它是可以加速血液循環，促進關節滑膜的這些滑液的分泌，從而加強軟骨的營養，促進軟骨的修復。第二：有些鍼灸配合電療，它可以刺激一些肌肉以及肌力的發育，來針對性的可以改善髕骨旁韌帶的肌力不平衡。
首先避免進行對膝關節損傷嚴重的運動，比如說登山、爬樓梯等等，可以進行一些游泳、騎自行車，對髕骨以及膝關節負重比較小的運動，同時可以進行一些康復運動訓練，最基本的可以做靠牆深蹲、負重腿屈伸等等。
髕骨軟化症分級分成四級，但是我們的軟骨是有一定的自我修復功能，輕度的時候，還是有自愈的可能性，到後期，到四級左右，軟骨已經基本上磨損殆盡，那基本上不會存在自愈的可能了，只能夠通過一些藥物來緩解症狀。
