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瘦身霜的按摩手法

來源:養生百科館    閱讀: 2.21W 次
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瘦身霜想要使用之後收穫較好的減肥效果,正確的按摩方法可是能夠加分不少。很多人並不知道應該怎麼按摩瘦身霜,一頓胡揉亂捏當然不能更好地減肥。下面就教大家瘦身霜的按摩手法。

腹部按摩手法

方法:將腹部肌膚清洗乾淨,塗抹一層瘦身霜之後用兩個拇指重疊後按壓腹部力度以能耐受爲宜;然後再將左手掌置於右手掌背上用手掌掌面平貼腹部用力向前推按,然後換手在進行即可。

瘦身霜的按摩手法

頸部按摩手法

方法:頸部肌膚清潔完畢之後,塗抹上一層瘦身霜,然後用左手掌心托住右下頜骨向左上方推,右手五指分開於頭後左枕部向右下拉,這樣讓頭顱旋轉並且帶動頸項扭轉到最大的限度。

瘦身霜的按摩手法 第2張

手部按摩手法

方法:手部肌膚清潔完畢之後,塗抹上一層瘦身霜,然後用一隻手的拇指以及餘下的四指相對用力抓另一隻手的手臂。一般可以從上而下用力抓揉,重複數遍換手再進行即可。

瘦身霜的按摩手法 第3張

浸泡按摩手法

方法:準備好大約40攝氏度的溫水後將需要瘦身的腿部或者是手部浸泡在水腫大約5分鐘,然後擦乾水分之後,將按摩霜均勻塗抹一層之後,直接用指腹打圈按摩幫助肌膚吸收即可。

提前溫熱水浸泡能夠加速血液循環,打開肌膚毛孔,更好地讓瘦身霜發揮作用。

瘦身霜的按摩手法 第4張

瘦身霜想要使用之後收穫較好的減肥效果,正確的按摩方法可是能夠加分不少。很多人並不知道應該怎麼按摩瘦身霜,一頓胡揉亂捏當然不能更好地減肥。下面就教大家瘦身霜的按摩手法。

沐浴按摩手法

方法:沐浴的時候先將皮膚表面的污垢清洗乾淨,然後在溫水中多浸泡幾分鐘,然後塗抹上瘦身霜,搭配洗澡刷進行刷洗按摩,可以多刷洗幾遍,最後沖洗乾淨即可。

刷洗的過程中能夠加快廢物的分解以及脂肪的分解,幫助減肥同時增強皮膚彈性。

瘦身霜的按摩手法 第5張

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