不少人因爲苦瓜的味道，對苦瓜敬而遠之，也有不少人因爲苦瓜清熱解暑，而喜歡在夏天食用苦瓜，除此之外，苦瓜對身體還有不少的好處，但是，苦瓜並不是人人都能吃的，今天，我們就來了解一下，哪些人不能吃苦瓜?
苦瓜中的草酸會障礙人體吸收鈣。正常人吃苦瓜，先將苦瓜用沸水焯一下，去除部分苦味和草酸，更有利於身體吸收食物中的鈣質。但對於缺鈣的人，則應該避免食用或少食苦瓜。
苦瓜寒涼，如果您平日時常有大便溏稀、小便清長、面色恍白，怕冷等，身體有可能陽氣不足，最好不吃或少吃苦瓜。
儘管嬰幼兒爲純陽之體，但年幼孩童脾常有不足，胃常有餘，不宜較多食用苦瓜。
苦瓜可以降血糖、清火，但對心臟健康不利，所以低血糖、低血壓的人不適合吃苦瓜，血糖血壓正常的人不宜吃過量的苦瓜。
