蜂蜜泡大蒜能吃嗎 蜂蜜泡大蒜一天吃多少

蜂蜜的養生效果人盡皆知，大蒜具有超強的殺菌能力，用蜂蜜泡大蒜是一道養生食品，對身體的滋補效果很好，蜂蜜泡大蒜一天吃多少比較合適呢？

蜂蜜泡大蒜能吃嗎

蜂蜜泡大蒜是可以食用的，蜂蜜大蒜沒有經過泡製過程是不能同食的，可能會出現噁心想吐等不適症狀，泡製後大蒜的刺激性降低，會降低刺激，養護身體，是一道美味的養生食物！

蜂蜜泡大蒜一天吃多少

建議每天吃1瓣或者兩瓣蜂蜜大蒜。經過蜂蜜浸泡的大蒜，口感香甜，十分好吃，有些人會忍不住多吃，雖然沒有了強烈的刺激感，這樣對身體同樣是有傷害的，可能會引起腸胃不適。

蜂蜜泡大蒜怎麼做

方法：挑選個頭飽滿的當年新蒜，去除外殼後和蜂蜜一起放在高溫消毒過的玻璃罐中，存放在陰涼避光處幾個月，以防細菌進入，期間不打開瓶蓋，時間一到，即可享用美味的蜂蜜大蒜了。

蜂蜜泡大蒜時間越久越好吃

蜂蜜泡大蒜大約3個月以後就可以打開食用了，這時候的蜂蜜大蒜刺激性較小，進入口中十分舒適，若是蜂蜜泡大蒜10個月左右，刺激性消失，會變得像清甜的水果一樣好吃了。