白天因爲要工作，不少人可能會選擇在睡前沖泡檸檬水喝，一不小心就很容易出現檸檬水喝不完的情況。那麼隔夜的檸檬水可以喝嗎？
檸檬水最好是不要隔夜喝。隔夜的食物很容易滋生細菌，特別是檸檬水中含有檸檬酸與空氣反應後容易產生沉澱物，如果是喝隔夜的檸檬水，容易對胃產生傷害。
喝隔夜的檸檬水對身體的壞處主要有：
檸檬水隔夜後容易滋生細菌，特別是泡過的檸檬更容易給細菌提供營養，如果是飲用很容易引起嘔吐或者是腹瀉等身體不適。
檸檬水中含有豐富的維生素C，容易被空氣氧化而產生其他的物質，如果是喝隔夜的檸檬水不僅不能夠給身體補充營養，還可能引起身體不適。一般被氧化的檸檬水水杯上會留有水斑。
如果是沒有喝完的檸檬水放入冰箱冷藏後，第二天是可以飲用的。要注意冷藏的溫度不宜超過25℃，否則容易滋生細菌，這個時候是不宜再喝隔夜的檸檬水的。
如果是一使用太多的檸檬泡檸檬水很容易導致喝不完，下面的方法能夠教大家一個檸檬喝半個月的檸檬水。
1.將新鮮的檸檬洗淨之後放在冰箱中先凍上2小時左右，然後快速將檸檬切成薄片，切好後裝入保鮮盒中；
2.將裝好的檸檬片放入冷凍室，需要泡檸檬水的時候取出即可；一般一片檸檬能沖泡2杯左右。
