檸檬水是我們生活中常見的一類飲品，營養價值比較高，深受人們的歡迎和喜愛，很多人喜歡在家裏自己做來吃，那麼隔夜檸檬水可以喝嗎？隔夜檸檬水的用處是什麼？
檸檬水是我們生活中常見的一類飲品，營養價值比較高，深受人們的歡迎和喜愛，很多人喜歡在家裏自己做來吃，那麼隔夜檸檬水可以喝嗎？隔夜檸檬水的用處是什麼？
一般不建議再喝。
檸檬水中含有大量的檸檬酸，檸檬酸放置的時間越久越容易與空氣中的物質發生反應而產生沉澱物，人體食用之後容易加重胃腸道的負擔，不利於人體健康，其次，隔夜的檸檬水很可能已經滋生了大量的細菌，食用之後不利於人體健康，所以一般不建議喝隔夜的檸檬水。
檸檬水中含有大量的維生素C，用來洗臉具有一定的美白作用，對於人體皮膚健康具有好處，其次檸檬水中還含有一定量的檸檬酸，用來洗臉可以幫助人體軟化角質，去除皮膚中的老繭，因此隔夜的檸檬水可以用來洗臉。
檸檬水中的檸檬酸可以幫助稀釋人體口腔內的廢物以及細菌，對人體口腔健康具有一定幫助作用。
檸檬水中含有大量的檸檬酸，而檸檬酸具有一定清除污垢的作用，其次，檸檬水還含有一股檸檬的清香，可以在清潔傢俱的時候帶來清新的空氣。
檸檬具有光敏感性。
一般來說適量喝檸檬並不會導致人體變黑，反而可以幫助人體美白，但是由於檸檬屬於一類光敏感性的水果，在白天有陽光的情況下大量食用，並且接觸到陽光，那麼喝檸檬水就具有變黑的可能。
檸檬水中含有大量的檸檬酸等酸性物質，在人體沒有食物的情況下大量飲用檸檬水，可能會導致人體胃液中的酸性增加，從而加重人體的胃腸道負擔，不利於人體健康。
檸檬水中含有一定量的糖分，而糖尿病患者的血糖本來就高，過量飲用容易升高其血糖，從而加重糖尿病患者的病情，所以一般建議糖尿病患者要適量飲用檸檬水。
建議最好只泡一次。
檸檬含有大量的維生素、纖維素等營養物質，營養價值比較高，用來泡水對人體健康具有好處，但檸檬在泡水的時候容易與空氣中的物質發生反應產生沉澱，不利於人體健康，其次，一片檸檬的量並不是很多，泡過一次之後幾乎沒有什麼營養了，通常情況下一片檸檬建議只泡一次水即可。
