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銀耳酒釀蛋

來源:養生百科館    閱讀: 1.01W 次
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銀耳酒釀蛋的味道香甜醇美,是一道民間常見的甜品小吃,有滋補養顏、豐胸的功效,非常適合女性朋友食用。

食材

主要食材:酒釀120克,鵪鶉蛋8個。

其他食材:銀耳12克,木瓜120克,冰糖適量

銀耳酒釀蛋

做法步驟

.銀耳泡發,去掉黃色部分,鵪鶉蛋煮熟去殼備用。

2.木瓜去皮,切塊。把所用材料準備好備用。

3.鍋中放入適量水,加入準備好的銀耳,煮至軟爛。

4.倒入甜酒釀煮開,再放入鵪鶉蛋煮開,放入冰糖煮化關火。

5.最後放入木瓜,盛入碗中即可。

銀耳酒釀蛋 第2張

功效

潤肺化痰、活血暖胃、補氣生津、豐胸、增強免疫力。

銀耳酒釀蛋 第3張

成果

銀耳酒釀蛋 第4張

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