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枸杞菊花茶

來源:養生百科館    閱讀: 5.93K 次
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枸杞菊花茶具有清熱下火、清肝明目、發散風熱、解毒消炎的功效,非常適合辦公室人羣食用,對眼睛非常好哦!

食材

主要食材:枸杞10克。

其他食材:菊花3克,冰糖適量。

枸杞菊花茶

做法步驟

1.將枸杞和菊花放入漏網內,用清水沖洗乾淨。

2.漏網放入壺中,加入90度的開水,燜10分鐘。

3.將冰糖放入,再燜五分鐘,倒入杯中即可。

枸杞菊花茶 第2張

功效

清肝明目、滋陰益腎、潤肺止咳、調節免疫、降血脂、降血壓。

枸杞菊花茶 第3張

成果

枸杞菊花茶 第4張

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