紅棗枸杞菊花茶

紅棗具有活血補血的作用，用紅棗和枸杞菊花茶搭配具有很好的保健功效。

食材

主料：枸杞10g、菊花1g

其它食材：大棗20g

做法步驟

1.枸杞洗淨備用；

2.無核蜜棗洗淨備用；

3.白菊花用水衝一下；

4.經所有的材料放入養生壺中；

5.加入1.2升水；

6.蓋上壺蓋，插電，摁煮水鍵加熱；

7.約5分鐘沸騰，慢慢冷卻後即可飲用了，剩下的枸杞和大棗營養豐富，可以吃掉哦。

功效

美容養顏、降暑

成果圖