我們都知道百合花茶具有清涼潤肺、安神的功效，而玫瑰花茶則可以美容養顏、行氣活血，那麼它們能一起食用嗎？換句話說玫瑰花和百合花能一起泡茶喝嗎？
玫瑰花和百合花是能一起喝的。
兩者都富含多種維生素以及微量元素，營養價值很高。一起泡茶喝的話也不存在什麼衝突，並且能夠很好的發揮各自的功效，因此玫瑰花和百合花是能一起喝的。
玫瑰百合花茶是具有美容養顏功效的。玫瑰是衆所周知的護膚佳品，很多化妝品中都含有玫瑰精華。它所含的維生素能夠預防皮膚表面色素的沉積，起到淡斑的效果。而百合花也富含粘液質及維生素，能夠促進皮膚的新陳代謝，從而使皮膚白皙、減少皺紋的形成。所以經常喝玫瑰百合茶是能夠滋潤皮膚的。
日常生活中，有些人可能會出現精神差、心慌以及心神不寧的症狀。而玫瑰百合花茶則具有清心安神的作用。百合入心經，能夠起到緩解疲勞安神的功效，而玫瑰花憑藉它獨特的清香味也能夠緩解精神壓力，使人靜下心來。所以此款茶飲對於精神面貌差的人來說是一個不錯的選擇。
百合花和玫瑰都含有豐富的維生素以及多種微量元素，一起食用的話能夠補充身體所需要營養，並且能夠改善睡眠質量差、精神恍惚等不好的症狀。所以玫瑰百合花茶是一款保健效果很好的茶飲，適量服用對身體是很有好處的。
在泡水前，將準備好的材料放入杯中，用涼水沖洗一遍，這樣能將食材表面的灰塵等雜質沖洗乾淨。把涼水倒掉以後，再加入90度左右的開水，蓋上蓋泡5分鐘左右即可飲用。當然想讓茶水更濃郁的話，也可以加入枸杞等食材。
百合花性微寒，而玫瑰花也具有活血的作用，因此孕婦最好不要飲用此茶，否則有可能出現腹瀉的情況，同時對於胎兒的發育也會產生影響。除此之外，體虛或者脾胃虛寒的人飲用此茶時也要注意量。
