最近來大姨媽了，正好家裏面的柿子樹成熟了，請問來大姨媽可吃柿子嗎？柿子涼性的還是熱性的？
不建議吃。
女性在來月經期間，也是大家常說來大姨媽的時候，女性身體的消化功能和免疫系統都會有所下降，所以在飲食方面有所忌口，不能吃性寒和辛辣的食物，而柿子是屬於寒性水果，因此在女性來月經期間是不建議吃的。
此外，月經期間，女性流失了許多的血液，需要及時的補充營養，而柿子當中鞣酸很多，容易與營養元素的鐵元素髮生結合，妨礙人體對鐵元素的吸收。
涼性。
柿子是一種涼性的水果，營養價值也高，具有清熱潤肺的、生津止渴的功效，但是在食用的時候也要注意一次性也不宜過多的食用，而且要儘量食用已經成熟的柿子，養成良好的飲食習慣，纔能有效的讓機體吸收水果中的營養。
1、用其他水果催熟：可以把未成熟的柿子和一些已經成熟的香蕉和做梨子放在一起密封，這樣有利於催熟柿子，因爲成熟的水果可以釋放出乙烯，乙烯具有催熟的作用。
2、刺傷催熟：可以用一根牙籤咋柿子的表面上紮上幾個小孔，放在放在溫度比較高的環境中，大約等上個三四天的樣子柿子就被催熟了。
3、白酒催熟：用沾有白酒的毛巾擦拭未成熟柿子的表面，然後在放置到乾淨密閉的容器之中，等上一週的時間就可以享受達到成熟的柿子了。
1、看顏色：未成熟的柿子外表皮是青色的，而成熟的柿子外表皮是偏黃淺紅的。
2、看硬度：一般有的柿子顏色沒那麼深，但是裏面也成熟了，所以可以通過手來捏一捏柿子的硬度，來判斷柿子是否成熟，如果感覺柿子是比較的，那麼則代表此時的柿子是已經成熟的，反之捏的感覺比較硬，就還沒有成熟。
