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板栗燉雞怎麼纔不黑湯 板栗燉雞什麼時候下板栗

來源:養生百科館    閱讀: 2.51W 次
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最近不是板栗上市了麼,外面開始要賣板栗了,一個個的個頭比較大,而且味道也比較的好,我吃了一些新鮮的板栗之後,想吃熟的板栗了,板栗燉雞就很不錯,請問板栗燉雞怎麼纔不黑湯呢?下面一起來看看吧!

板栗燉雞怎麼纔不黑湯 板栗燉雞什麼時候下板栗

板栗燉雞怎麼纔不黑湯

一般來說,煮板栗燉雞的時候不容易煮成黑色的湯,但是板栗容易煮成黑色的。

板栗味道香甜可口,營養價值較高,在新鮮的板栗果仁中含有豐富的蛋白質、粗纖維、多種維生素、胡蘿蔔素、煙酸、核黃素,以及鈣、鎂、鐵等礦物質成分,食用板栗具有健脾胃、強健筋骨、美容養顏等功效,對身體頗有益處,板栗燉雞的時候不要將板栗燉久了,燉久了的話板栗會變色。

板栗燉雞什麼時候下板栗

建議等雞肉煮爛之後再放板栗。

和雞肉相比,板栗本身就比較容易煮熟,如果將板栗和雞肉一起進行熬煮的話,板栗容易煮散,口感上會差很多,而且營養功效也會大打折扣,因此,一般是將雞肉煮爛之後再放入板栗一起熬煮20分鐘左右。

小貼士

一般人羣日常生活中都可以食用板栗燉雞,氣血不佳的人羣可以經常食用板栗燉雞,板栗燉雞的滋補功效很不錯,可以有效的改善體質、養護身體,對於氣血的改善也有益處。

板栗燉雞湯要先炒雞嗎

可以炒也可以不炒,按照個人的飲食習慣進行烹飪即可。

有些人在燉雞湯之前會先將雞肉炒一炒,然後再燉湯,不過也有人是先將雞肉焯水,然後放入鍋裏面和清水一起熬湯,這兩種方法都是可以的,日常在熬煮雞湯的時候按照自己的飲食習慣進行料理即可。

板栗燉雞湯要燉好久

視具體情況而定。

板栗燉雞湯要熬煮多久主要是看用什麼容器熬煮的,另外火候也會影響板慄燉雞湯的進程,如果是用高壓鍋燉的話,通常來說20分鐘左右就可以煮熟了;而如果是用普通鍋熬煮,可能要一個小時以上的時間才能煮好;如果是開小火煮的話,通常需要2個小時左右才能煮好。

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