藕粉熬粥很多人都知道可以這麼做着吃，但是並不知道怎麼做。正確用藕粉熬粥能夠起到很好的固精氣、烏鬚髮的作用。趕緊來學習吧。
主要食材：藕粉25克。
其他食材：白米25克；白糖適量。
1.將白米洗淨之後放入鍋中熬煮成粥。
2.在粥熟之後加入藕粉攪拌均勻，最後依照個人口味添加白糖即可。
固精氣，烏鬚髮，潤膚養顏，補益心脾。
