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母雞湯的功效與作用

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母雞湯含有豐富的蛋白質,營養價值比較高,容易被人體吸收利用,滋補效果極佳。那麼母雞湯具體有什麼功效與作用呢。

強身健體

母雞湯的營養價值非常高,滋味鮮美,蛋白質含量比例比較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強身健體的作用。

母雞湯的功效與作用

滋陰補血

母雞湯有益氣養血、健脾補虛之用,適合陰虛、氣虛的人滋補特別是對經期或者產後血虛的女性,還有補血的作用。

母雞湯的功效與作用 第2張

催奶

母雞湯中含有膠原蛋白和各種氨基酸、磷、鈣、鐵等物質,不僅味道鮮美,而且易消化,能促進產婦下奶。但是要產後一個月後,奶水穩定的條件下才能有作用,不然會有反作用。

母雞湯的功效與作用 第3張

回奶

產後過早的喝母雞湯易回奶。產後體內的雌性激素大大的降低,而母雞湯中含有豐富的雌性激素,使血液中的雌性激素增多,就會是催乳素的作用減弱甚至消失,影響乳汁分泌。

母雞湯的功效與作用 第4張

母雞湯含有豐富的蛋白質,營養價值比較高,容易被人體吸收利用,滋補效果極佳。那麼母雞湯具體有什麼功效與作用呢。

補虛

母雞湯富含蛋白質和氨基酸以及多種礦物質,營養價值高,具有調理營養不良、貧血頭暈、體虛乏力等作用。

母雞湯的功效與作用 第5張

小提示

1.腎臟功能不全、有膽結石、胃炎患者、高血脂症等都儘量不要喝母雞湯,不但會加重你得身體負擔還會加重你的病情。

2.母雞湯中容易缺乏維生素,食用之後注意多吃蔬菜和水果,比如香蕉和蘋果。

母雞湯的功效與作用 第6張

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