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烏雞湯的功效與作用

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烏雞湯含有豐富的蛋白質,營養豐富,味道鮮美,對於人體有滋補效果極佳。那麼烏雞湯有什麼功效呢?

滋陰補血

烏雞湯含有豐富的蛋白質、多種氨基酸等,具有益氣養血、健脾補虛效果,適合陰虛、氣虛的人滋補特別是對經期或者產後血虛的女性,還有補血的作用。

烏雞湯的功效與作用

延緩衰老

肝虛是導致人體衰老的主要原因之一。烏雞湯中含有含有鹽酸、B族維生素、各種微量元素,烏雞湯能減輕肝臟虛衰,推遲人體衰老,具有延年益壽的效果。

烏雞湯的功效與作用 第2張

強身健體

烏雞湯的營養價值非常高,滋味鮮美,蛋白質含量比例比較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強身健體的作用。

烏雞湯的功效與作用 第3張

預防骨質疏鬆

烏雞湯含有豐富的蛋白質、維生素及磷、鐵、鈣、鈉等微量元素,經常食用能促進骨骼成長,骨鈣含量高,骨骼最爲強壯,老年後發生骨質疏鬆的機會就越少,能有效預防骨質疏鬆。

烏雞湯的功效與作用 第4張

烏雞湯含有豐富的蛋白質,營養豐富,味道鮮美,對於人體有滋補效果極佳。那麼烏雞湯有什麼功效呢?

補虛補血

烏雞湯富含蛋白質和氨基酸以及多種礦物質,營養價值高,具有調理營養不良、貧血頭暈、體虛乏力等作用。

烏雞湯的功效與作用 第5張

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