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怎樣識別生栗子發黴 發黴的板栗怎麼辦

來源:養生百科館    閱讀: 1.04W 次
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買回來的生栗子存放一段時間後,要如何識別生栗子是否發黴呢?發黴的板栗要怎麼辦呢?還能不能吃?以下爲你解答。

怎樣識別生栗子發黴 發黴的板栗怎麼辦

怎樣識別生栗子發黴

表面有發黑或者顏色非常深或非常淺的都不要買。表面有沒有蟲眼,如果發現一堆栗子裏有幾個有蟲眼的,不能買。

由於黴菌污染食品的途徑有很多,因此黴菌毒素形成率也相對較高。在適宜的環境下,即溫度與溼度相對較高情況下,食物可能會出現黴變現象。

防止黴變最根本的措施是在食物的保鮮期內儘早食用,以“少取勤買”的方式採購食物。通風、防潮及避光是防黴工作的重中之重;切記“高溫去黴不可行”。

發黴的板栗怎麼辦

爲了安全起見,發黴嚴重的板栗最好是扔掉,以免對身體造成不必要的損傷。因爲板栗中含有的多重營養元素髮生黴變後都可能造成劇毒。如果只是表面有一些黴點,大家只要清理就可以了,曬乾還是能夠食用的,是不會特別影響到大家的身體健康。

板栗怎麼保存不壞

布袋風乾

板栗放陰涼通風的地方放置兩三天,之後裝進透氣性好的布袋裏面放置,千萬不要用透氣性很差的塑料袋,不然會影響到板栗的儲藏時間。之後要把裝好的板栗吊在陰涼通風的地方,每天的話要記得去搖晃一兩次,這樣有利於板栗的保存。

帶殼儲藏法

選擇一個通風良好,較爲陰涼的地方把板栗堆放在一起,板栗的堆放大小要控制寬度在1米到2米之間,高度不要超過1米,平時要多注意板栗的溫溼度,如果板栗溫度過高,可以採用潑水的方法來降低溫度。在板栗的上面可以鋪一點稻草來防曬,以及冬天低溫的防凍。板栗堆下面最好可以鋪一層10釐米厚的沙子。

缸儲法

事先要把用來做儲藏的缸洗乾淨晾乾,缸的下面放一個竹簾子,避免與地面的直接接觸。在缸的內部正中間處放一根通氣的竹管,之後將板栗放進缸內,每平鋪一層後要用松針來隔開,最後一層也要在上面鋪上松針,缸的上面也要用竹簾子蓋上,防止老鼠鑽入,進去吃板栗,松針要切記每月要換一次。

板栗的功效與作用

1、益氣補脾、健胃厚腸

栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種,能供給人體較多的熱能,並能幫助脂肪代謝。保證機體基本營養物質供應,有“鐵桿莊稼”、“木本糧食”之稱,具有益氣健脾,厚補胃腸的作用。

2、防治心血管疾病

栗子中含有豐富的不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質,可有效地預防和治療高血壓、冠心病、動脈硬化等心血管疾病,有益於人體健康。

3、補腎

“慄,腎之果也,腎病宜食之。”腰痠軟無力,主要是腎虛所造成的,栗子爲腎之果,食之則能益腎。栗子能緩解因腎虛所致的腰膝痠軟、四肢無力、尿頻、胃寒腹瀉等症。

4、活血消腫

栗子生食有止血功效,可緩解吐血、衄血、便血等一切血證;生栗子搗研塗敷,可輔療瘰癧解毒,筋骨腫痛及刀傷。

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