體質熱的人喝什麼茶好?熱性體質者最明顯的症狀就是喜冷喜寒,多穿一件衣服就燥熱 出汗;喜歡吃冰涼的東西或飲料,喜愛喝水但仍覺口乾舌燥。熱性體質的人最宜飲用寒涼屬性的茶,這樣能起到清熱去火的 作用,同時能排除體內毒素,防止熱毒在體內堆積,可潤腸通便、 緩和急躁情緒。一起來了解下可以在家親自制作的茶療吧。
功效解析:此款茶飲清涼退火、消暑解渴,有改善腎臟疾病的功效,使人渾身舒暢。
功效解析:清熱解毒,可去除熱性體質常有的青春痘。
沖泡方法:將薄荷葉、甘草放杯中;鍋中加水1升左右,燒沸。把燒沸的水緩緩注入薄荷甘草杯中,並悶泡5分鐘左右。最後加入適量的白糖攪拌均勻即可。
功效解析:此款茶飲能夠降血脂、降血壓,同時可以促進消化。
體質熱的人喝什麼茶好?熱性體質者最明顯的症狀就是喜冷喜寒,多穿一件衣服就燥熱 出汗;喜歡吃冰涼的東西或飲料,喜愛喝水但仍覺口乾舌燥。熱性體質的人最宜飲用寒涼屬性的茶,這樣能起到清熱去火的 作用,同時能排除體內毒素,防止熱毒在體內堆積,可潤腸通便、 緩和急躁情緒。一起來了解下可以在家親自制作的茶療吧。
功效解析:此款茶飲有清熱解毒、消除腫痛、利尿、抗菌消炎之功效。
沖泡方法:鍋中放水,加入黃菊花、枸杞子、桑葚、紅棗煮沸後,小火烹煮30分鐘,加適量 蜂蜜即可。
沖泡方法:將枸杞子、決明子分別洗淨,與綠茶一起放入杯中。將準備好的沸水衝入杯中, 並蓋好杯蓋悶泡,10分鐘後調人蜂蜜即可。
沖泡方法:蘋果洗淨,去皮、去核,切成小塊;白菊花、蜜棗洗淨備用。鍋中加入適量水, 將蘋果塊、蜜棗放入,大火煮沸,轉小火慢煮30分鐘,加入菊花繼續煮10分鐘,調入蜂蜜。
體質熱的人喝什麼茶好?熱性體質者最明顯的症狀就是喜冷喜寒,多穿一件衣服就燥熱 出汗;喜歡吃冰涼的東西或飲料,喜愛喝水但仍覺口乾舌燥。熱性體質的人最宜飲用寒涼屬性的茶,這樣能起到清熱去火的 作用,同時能排除體內毒素,防止熱毒在體內堆積,可潤腸通便、 緩和急躁情緒。一起來了解下可以在家親自制作的茶療吧。