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熟鹹鴨蛋太鹹怎樣變淡 買來的熟鹹鴨蛋怎麼吃

來源:養生百科館    閱讀: 3.12W 次
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鹹鴨蛋是一種老少皆宜的食物,那平時如果在煮熟後,感覺太鹹了要怎麼變淡呢?買來的熟鹹鴨蛋又要怎麼吃呢?下面就和我一起去看看吧!

熟鹹鴨蛋太鹹怎樣變淡 買來的熟鹹鴨蛋怎麼吃

熟鹹鴨蛋太鹹怎樣變淡

放到熱水中煮制。

鹹鴨蛋以新鮮鴨蛋爲主要原料經過醃製而成的再製蛋,它的營養豐富,含有脂肪、蛋白質及人體所需的各種氨基酸、鈣、磷、鐵、各種微量元素、維生素等,適量食用對身體有好處,平時煮熟的鹹鴨蛋味道太鹹了,可以剝去鴨蛋的外殼,把它放到熱水中煮制一會,熱水可以很好稀釋它的鹹味,如果覺得有點麻煩,也可以搭配白粥或者饅頭,也有弱化鹹味的作用。

鹹鴨蛋豆腐

材料:鹹鴨蛋、嫩豆腐、食用鹽、蔥。

做法:

1、把鹹鴨蛋放到熱水中煮熟。

2、煮熟後放涼一會,剝去鹹鴨蛋的外殼,把蛋白和蛋黃分開。

把蛋白切碎,蛋黃備用,把嫩豆腐切成小塊備用。

3、把蔥花洗淨切成蔥花。

4、在鍋中放入少量食用油,油熱後放入鴨蛋黃翻炒,炒成碎狀。

5、放入切碎的蛋白翻炒,加入豆腐,倒入適量開水。

6、等湯汁變少的時候放入蔥花,翻炒均勻後,即可食用。

蒜薹炒鹹鴨蛋

材料:熟鹹鴨蛋、蒜薹、味極鮮醬油、黑胡椒粉、食用油、蔥花。

做法:

1、把熟鹹鴨蛋剝好,放進碗裏用勺子弄碎,拌入少許黑胡椒碎,稍微攪勻。

2、鹹鴨蛋剝好,放進碗裏用勺子弄碎,拌入少許黑胡椒碎,稍微攪勻。

3、在鍋中放入食用油,熱油,倒入蒜薹。

4、加一勺味極鮮醬油,翻炒均勻。

5、倒入鹹鴨蛋碎,翻炒至顏色略深。

6、撒上蔥花,翻炒均勻後,即可盛出食用。

鹹鴨蛋炒飯

材料:鹹鴨蛋、雞蛋、捲心菜、蔥、米飯、食鹽、火腿腸、味極鮮、耗油、味精、白胡椒粉。

做法:

1、把鹹鴨蛋放到熱水中煮熟,放涼後,剝去外殼,把蛋黃和蛋白分開。

2、把蔥洗淨切成蔥花,捲心菜洗淨,切碎,把火腿腸切碎。

3、在鍋中放入食用油,油熱後,放入蔥花。

4、加入鹽鴨蛋黃和少量的蛋白,炒碎。

5、放入切碎的火腿腸。

6、把雞蛋打撒,倒入鍋中 繼續翻炒。

7、等雞蛋剛剛凝固一點,就立刻加入米飯翻炒。

8、再放入味極鮮醬油、蠔油、味精、少許白胡椒粉。

9、開大火翻炒至米飯跟雞蛋融合。

10、最後放入捲心菜和剩餘的蔥花,大火翻炒,炒熟後,即可盛出食用。

鹹鴨蛋是一種老少皆宜的食物,那平時如果在煮熟後,感覺太鹹了要怎麼變淡呢?買來的熟鹹鴨蛋又要怎麼吃呢?下面就和我一起去看看吧!

鹹鴨蛋炒南瓜

材料:熟鹹鴨蛋、南瓜、料酒、食鹽、蔥、姜、白糖。

做法:

1、把南瓜去皮切成薄片、熟鹹鴨蛋剝殼備用。

2、把蔥洗淨切成蔥花,姜洗淨切成薑片。

3、在鍋中放入食用油,加熱後,放入蔥姜熗鍋。

4、然後放入鹹鴨蛋碾碎翻炒,倒入少許料酒,繼續翻炒。

5、放入南瓜片翻炒,放入少許白糖。

6、炒至南瓜片變軟時放入少許食鹽。

7、翻炒均勻後,即可盛出食用。

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