芹菜汁是由芹菜經過處理或直接榨汁之後得到的飲品，因爲芹菜中含有芹菜素，可以降血壓，想知道芹菜汁什麼時候喝降壓？每天和芹菜汁能降壓嗎？
每天喝芹菜汁有一定降壓的作用。
芹菜汁的主要材料是芹菜，芹菜有利尿的作用，可以促進金屬離子排除體外；芹菜中還含有豐富的芹菜素，可以維持血管的正常功能，增強高血壓患者血管壁的彈性；同時芹菜生物鹼有緩解中樞神經緊張，降低血壓的作用，因此每天喝芹菜汁在一定程度上可以降壓。
芹菜汁上午8到10點，下午3到6點喝降壓效果比較好。
人體血壓一天有兩個高峯期，時間段就在上午8到10點嗎，下午3到6點，這兩個時間段血壓會有一定的波動上升，容易出現血壓過高的情況，此時喝一些芹菜汁可以緩解血壓波動過大的情況。
芹菜汁只有輔助降壓的作用，其效果和時間都因人而異，需要注意的是不能用芹菜汁代替藥物降壓。
首先芹菜汁降壓只是一種食療降壓的方式，因此效果不會很明顯，而芹菜中含有豐富的維生素A和胡蘿蔔素確實是可以增強血管壁的彈性，但是具體的效果和時間都是根據個人體質情況而確定的，通常喝了半個小時到一個小時之後就有一定的效果。
芹菜降壓效果比較好。
芹菜和西芹的營養價值是相同的，但是在藥用方面的價值是芹菜高於西芹的。西芹從國外引進，是培育的一種菜芹菜，肉質肥美，富含水分，芹菜素的含量沒有芹菜高，因此芹菜的降壓作用更好。
芹菜汁是由芹菜經過處理或直接榨汁之後得到的飲品，因爲芹菜中含有芹菜素，可以降血壓，想知道芹菜汁什麼時候喝降壓？每天和芹菜汁能降壓嗎？
1、將芹菜清洗乾淨，去除老莖，選擇嫩嫩的莖葉。
2、榨汁機中放入300克芹菜，注入少量的涼白開。
3、將芹菜打成汁，過一下濾網，去掉粗粗的纖維。
4、加一些蜂蜜或者是直接飲用即可。
不建議天天喝生榨芹菜汁。
芹菜本身性涼，生芹菜的寒涼之氣更重，如果每天飲用，容易影響滋生體質情況，可能出現便溏、腹瀉等可能性。同時芹菜汁沒有雙向調節血壓的作用，只能促進血壓降低，正常人長期飲用，可能導致血壓過低。
