上火了可以吃柚子嗎 柚子吃了會上火嗎

柚子有“天然水果罐頭”之稱，水分很多，而且味道也不錯，所以很多人都喜歡吃柚子。不過上火了可以吃柚子嗎？

上火了可以吃柚子嗎

吃柚子是降火的，所以上火了可以吃柚子。

因爲柚子的果肉性寒，還有清熱的作用，所以不但不上火，還會有清熱下火的功效。

柚子吃了會上火嗎

其實從柚子的營養價值方面分析，吃柚子是不上火的。

柚子具有非常豐富的營養價值，多食用，對於增強體質等都有很好的效用。但是建議大家儘量不要多吃，因爲寒涼的食物多吃，會造成腹瀉等情況的發生，飲食有度，才能夠發揮柚子的價值。

吃柚子的禁忌

1、柚子性寒，脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉，故身體虛寒的人不宜多吃。

2、一些病人在服用藥物期間，若吃了柚子或飲了柚子汁，輕則出現頭昏、心悸、心律失常等，嚴重的可能猝死。

3、柚子含鉀豐富，鉀離子需經腎臟通過尿液排出，腎病患者需要特別限制鉀離子的攝入。