聖女果可以多吃嗎 聖女果可以放幾天

聖女果是很多女性特別愛吃的一種水果,又叫做小櫻桃、小番茄,也有的叫做小西紅柿。那麼聖女果可以多吃嗎？下面就一起來看看吧！

聖女果可以多吃嗎

一般情況下，聖女果吃多了是不好的。

聖女果含有豐富的有機酸，可以促進胃酸分泌，適量食用能起到促進消化的作用，但是如果吃多了，就會使胃酸分泌過多，會引起腸胃不適，出現胃脹、胃疼等不良症狀。

聖女果可以放幾天

1、冷藏：女果在低溫下保存，會導致聖女果失去鮮味，而且也容易被凍傷，所以不宜在冰箱冷藏太長時間，最多冷藏10天時間，時間長了營養價值就都流失了。

2、冷凍：聖女果在冰箱冷凍之後，可以保存很久，一般保存3個月左右爲宜，不過營養價值不高了。

聖女果和千禧果哪個好吃

千禧果好吃一點。

千禧果的個頭比聖女果小一號，外表比較圓潤一些，聖女果則比較狹長。而且與聖女果相比，千禧果的皮更薄，果肉更軟，水分更足。千禧果最大的特點就是品質口感更好。