很多人有頭痛的困擾，若頭痛反覆發作的話，一般是由於頸椎病引發的，頸椎病除了會造成頸部疼痛外，還會引起頭痛，臨牀上大部分頭痛患者屬於頸源性頭痛。隨着年齡的增長或者職業關係，頸部長期保持一個姿勢，頸椎會發生老化，頸部椎間盤變性，釋放炎性因子，繼而引發頭痛。那麼，頸椎病引起的頭痛如何緩解呢?
一：對於長時間固定一個姿勢的上班族來件，要適當的一些頸部活動，尤其是需要長期的低頭工作，或者是頭頸部需要長期固定在一個姿勢下進行工作的人員。要維持正確的坐姿，使工作臺與坐椅高度相適應，儘量避免過度低頭屈頸，就能有效的預防頸椎的勞累，緩解頸椎病的症狀，使頸椎病引起的頭痛症狀得到有效的緩解。
二：頸椎是很容易受到風寒溼邪侵襲的，因此注意頸部的保暖，能有效的預防頸部肌肉的痙攣、緊張，達到緩解頸椎病的症狀的效果。
三：不良的睡姿也是導致頸椎病的原因，因此，在睡覺時能夠維持正確的睡姿，能減輕頸椎的負荷，預防頸椎病病情的加重，而達到緩解頸椎病引起的頭痛症狀。
隨着現代醫療技術的發展，頸椎病的治療在臨牀上主要以微創技術爲主，微創療法激光針刀鬆懈術是治療頸椎病最先進的方法。在影像增強設備的引導下，使用微創旋切器械，在脊柱的後外側，通過皮膚穿刺到椎間盤內，將突出髓核組織取出，達到治療的目的，能夠從根源輸尿管解除頸椎受到的壓迫，緩解頭痛的症狀。
