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手術後吃什麼營養品好 術後應該吃什麼

來源:養生百科館    閱讀: 9.11K 次
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術後病者的身體一般都會比較虛弱,這時候需要補充一定的營養才能夠恢復, 很多人不知道應該補充什麼比較好。因爲目前市面上的營養品太多了,只有合理選擇纔可以達到想要的效果。

手術後吃什麼營養品好

手術後營養的目的就是爲了減輕術後的高分解狀態,減輕人體本身營養物質尤其是肌肉的消耗,從而提高患者免疫力,改善體力,提高生活質量。

手術後吃什麼營養品好 術後應該吃什麼

其實手術之後沒有什麼忌口的食物,如果術前能吃的食物,術後都可以吃。術後不能吃發物的這個說法是沒有醫學根據的,經消化道的營養補充也不會促進腫瘤復發轉移。倒是忌口引起的營養不良會導致免疫力低下、感染、疲勞,反而不利於疾病的治療。

關於術後的小建議:正常的飲食,從流質稀飯開始,逐漸過度到普通的飲食,平時注意多吃水果和蔬菜,不要過於油膩。下面就由小編推薦關於手術後吃什麼營養品吧。

1、花膠

花膠也被叫做魚肚子,是很有人氣的一種營養品,有豐富的膠質、蛋白質、起到固腎與滋陰的作用,也可以緩解疲勞,手術後身體會比較虛弱,服用它能夠起到一定的輔助作用,幫助恢復體力。

2、香蕉

香蕉含有蛋白質,糖,澱粉,果膠,各種維生素,還含有鈣、磷、鐵等礦物質。香蕉有潤腸通便,潤肺止咳,清熱解毒,助消化和滋補的作用。此外,香蕉含有泛酸等成分,是人體的開心激素,能減輕心理壓力,解除憂鬱,令人快樂開心。

手術後吃什麼營養品好 術後應該吃什麼 第2張

3、燕窩

作爲一種清補的產品,其滋補效果是很好的,吃了不會上火,更適合手術後的人食用。在其中有豐富的燕窩酸和活性蛋白質,而且,其中的脂肪含量也特別低,更易於人體吸收,對於手術以後傷了元氣的人羣而言,有着非常好的效果,還可以提高免疫力。

4、奶粉

奶粉中含有豐富的不飽和脂肪酸、礦物質、維生素、以及氨基酸等營養物質,可以提高機體的免疫力,增強自身的抗病能力,還可以促進腸胃的消化吸收。

5、鱸魚

鱸魚含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、磷、硒等,具有補肝腎的功效,對於傷口的癒合也是有着一定的幫助。 鱸魚的做法有清蒸鱸魚和鱸魚湯。

6、魚油

魚油提供Omega-3脂肪酸,這是人體不能自己生產的必需油脂,因此只能從飲食攝取。即使每週吃1-2次魚,也未必能獲得滿足身體需要的足夠Omega-3。服用優質魚油保健品,能給你帶來減少體內甘油三酸酯、降低心臟病風險、促進運動後恢復、保護大腦健康和預防糖尿病等好處。此外,Omega-3脂肪酸還能幫助減少身體脂肪。

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