相關芡實的養生內容

長期服用芡實有什麼副作用芡實養胃還是傷胃

芡實藥用價值比較高，可以用來藥用，也可以用來食用，對人體的健康是比較好的，那麼長期服用芡實有什麼副作用？芡實養胃還是傷胃？長期服用芡實有什麼副作用過量服用可能會導致人體腹痛、腹瀉。芡實是一種藥食同源的食物，是睡蓮科......

2021-06-02

芡實可以和紅豆薏米一起煮嗎薏米紅豆芡實粥的配比

芡實是常見的補脾藥材，有祛溼止帶的功效，紅豆薏米能健脾除溼，那麼芡實可以和紅豆薏米一起煮嗎？芡實可以和紅豆薏米一起煮嗎可以的。紅豆薏米有祛溼功效，可以祛除體內的溼氣，有利水消腫、解毒排膿的功效，非常適合體內溼氣重者......

2017-09-21

芡實可以長期吃嗎芡實的副作用有哪些

芡實中含有豐富的營養物質，食用後可以爲人體補充多種營養元素，對於人體來說具有一定的保健作用，那芡實可以長期吃嗎？芡實可以長期吃嗎可以長期適量吃。芡實是睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁，又被稱爲雞頭米、雞頭等，其味甘、澀......

2021-10-25

來月經可以吃芡實嗎經期吃芡實需注意！

芡實含有氨基酸、維生素、蛋白質等營養物質，有補腎固精、健脾止瀉的功效，味道甘甜，受到很多人的喜愛，那麼來月經可以吃芡實嗎？經期吃芡實有哪些需要注意的呢？來月經可以吃芡實嗎可適量食用。芡實性平、味甘澀，有補腎固精、健......

2017-02-11

芡實可以跟冬瓜一起煲湯嗎芡實和冬瓜一起煮可以減肥嗎

芡實跟冬瓜都是生活中比較常見的兩種食材，平時都可以用來煲湯喝，那芡實可以跟冬瓜一起煲湯嗎？芡實可以跟冬瓜一起煲湯嗎可以一起煲湯。芡實中所含的成分與冬瓜並不存在配伍禁忌，一起食用也不會產生毒性物質，所以芡實是可以......

2021-06-08

芡實寶寶可以吃嗎寶寶巧食芡實身體棒！

芡實含有氨基酸、蛋白質、維生素等營養物質，有補腎固精、補中益氣、健脾止瀉的功效，芡實不僅營養豐富，還藥效廣泛，那麼寶寶能吃芡實嗎？芡實寶寶可以吃嗎可以適量食用。芡實性平、味甘澀，有補腎、健脾、止瀉的功效，含有維生素......

2019-05-30

芡實和什麼搭配除溼祛溼芡實需要炒嗎

芡實是生活中常見的食物，很多人日常都喜歡吃，聽說芡實還具有除溼的作用，芡實和什麼搭配除溼呢？祛溼芡實需要炒嗎？下面一起來看看吧！芡實是生活中常見的食物，很多人日常都喜歡吃，聽說芡實還具有除溼的作用，芡實和什麼搭配除溼呢......

2019-09-20

芡實有一股難聞的味道芡實爲什麼煮不爛

都知道芡實祛溼效果很好，除了以前吃的那些煮粥以外。炒菜也是很不錯的，那麼我們買回來的芡實有臭味怎麼辦？芡實有一股難聞的味道芡實應該是有股淡淡的清香味道，基本上沒有濃重味道。有些酸臭味道實屬正常，芡實是一種水生植......

2018-08-02

芡實怎麼吃補腎芡實補腎的吃法

現代人很多都有腎虛的問題，而且年齡越來越小，有人問，芡實是補腎陽虛還是腎陰虛的，芡實是調理腎臟的功效，沒有補腎陽虛和腎陰虛的區別，就是可以補腎的。下面小編介紹芡實補腎的吃法。淮山芡實燉魚肚材料：淮山藥50克、芡實30克......

2018-05-16

祛溼芡實茯苓用炒熟嗎芡實和茯苓祛溼的區別

身體溼氣重的人，不僅人會覺得疲乏無力，還會出現各種便祕、小便清長、關節疼痛等現象，需要儘快調理才行，而生活中祛溼常用到的有芡實和茯苓等，不知道服用前要不要炒熟呢？祛溼芡實茯苓用炒熟嗎炒熟更好。芡實茯苓都是常用的利......

2020-08-31

芡實和薏米的區別芡實和薏米可以一起吃嗎

芡實和薏米都是可以藥用，也可以食用的藥材，醫療保健價值很高，但是很多人都分不清它們，那麼芡實和薏米的區別是什麼？芡實和薏米的區別科目區別芡實是睡蓮科芡屬植物芡的成熟種仁，薏米是禾本科薏苡屬植物薏苡的乾燥成熟種仁。......

2021-11-24

女生吃芡實的功效與作用禁忌芡實四種人不能吃

芡實是生活中常見的一種藥食同源的食物，其中的營養價值以及食用價值比較高，女性適量食用對其健康具有好處，那麼女生吃芡實的功效與作用禁忌？芡實四種人不能吃？美容護膚芡實中含有大量的澱粉、維生素以及多種礦物質成分，具有......

2021-06-02

芡實和薏米能一起吃嗎芡實和薏米一起煮湯需要炒嗎

現在很多人都有溼氣重的問題，而芡實和薏米都是生活中兩種比較常見的祛溼食材，那芡實和薏米能一起吃嗎？芡實和薏米能一起吃嗎芡實中所含的成分與薏米中所含的成分並不存在配伍禁忌，一起食用也不會產生毒性物質，所以芡實和薏......

2021-06-06

紅豆薏米芡實茶不適宜人羣紅豆薏米芡實茶能天天喝嗎

紅豆薏米芡實茶具有較高的藥用價值，可起到健脾利溼、消腫的功效，可作爲養生保健茶飲用，尤其適宜溼氣重的人羣喝，但也並非人人都適宜喝，如以下幾類人羣則不宜喝紅豆薏米芡實茶。紅豆薏米芡實茶不適宜人羣1、尿多尿頻者紅豆......

2021-03-05

哺乳期可以吃芡實嗎吃芡實會回奶嗎

在日常生活中，很多人特別喜歡吃芡實。芡實是非常好的食物，特別是女性，一定要適量吃芡實。那麼哺乳期可以吃芡實嗎？吃芡實會回奶嗎？下面一起來看看吧。哺乳期可以吃芡實嗎可以的。芡實對於白帶多、腎虧腰脊背痠、脾胃虛弱的......

2019-02-24

茯苓芡實山藥紅棗粥的功效是啥茯苓芡實山藥紅棗粥的食用方式和注意事項

茯苓、芡實、山藥、紅棗是生活中常見的中藥材，可以用來藥用也可以用來食用，那茯苓芡實山藥紅棗粥的功效是什麼呢？健脾祛溼茯苓、芡實、山藥都具有健脾、養胃的作用，因此對於一些因爲脾胃虛弱所導致的食慾不振、便溏泄瀉、......

2021-07-13

吃芡實會上火嗎芡實吃多了怎麼辦

芡實是較爲常見的一味藥材，有補腎固精、健脾止瀉的功效，適用於脾虛久瀉、白濁帶下、遺精尿頻者，芡實營養豐富，藥用價值高，吃多了會上火嗎？吃芡實會上火嗎適量食用不會。在中醫認爲，上火屬於熱證範疇，人體陰陽失衡後出現的內熱......

2018-04-02

茯苓芡實薏米紅豆水的功效與作用茯苓芡實薏米紅豆水的比例

最近感覺自身溼氣有些重，朋友推薦我喝一款茯苓芡實薏米紅豆水，做法很簡單，就把這些材料一鍋燉煮熟了即可食用，但不知道茯苓芡實薏米紅豆水是否有祛溼的功效呢？除此之外，吃這個還有哪些功效與作用呢？養胃祛溼茯苓、芡實、薏米......

2021-12-25

新鮮芡實怎麼吃祛溼最好新鮮芡實煮幾分鐘能吃

芡實是生活中常見的一種中藥材，其中的藥用價值是很高的，具有一定祛溼作用，那新鮮芡實怎麼吃祛溼最好？新鮮芡實煮分鐘能吃？新鮮芡實怎麼吃祛溼最好具體如下：芡實白扁豆粥先準備新鮮芡實30克、紅棗10枚、扁豆20克、糯米100克；......

2021-08-11

芡實怎麼煮好吃芡實和什麼搭配最好

芡實所含的營養元素豐富，包含維生素，碳水化合物，礦物質，煙酸，膳食纖維，核黃素等，用於煮食的時候，營養元素融入湯或粥中，能發揮更好的營養價值，那麼芡實怎麼煮好吃呢？芡實鯽魚湯材料：芡實，淮山各15克，鯽魚250克，食鹽，生薑各適量。做法：1......

2017-05-27

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