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相關芡實的養生內容

芡實可以煮粥吃嗎 芡實可以和哪些東西一起熬粥

芡實可以煮粥吃嗎 芡實可以和哪些東西一起熬粥

芡實是睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁,是一種藥食同源的食物,一般藥用爲主,但種仁和薏米很像,不知道是否可以像薏米一樣用來煮粥呢?芡實可以煮粥吃嗎可以。和平時吃的山藥、薏米等食物一樣,芡實也是一種藥食同源的食物,既可以入......
2021-12-12
麩炒芡實的功效與作用

麩炒芡實的功效與作用

麩炒芡實爲芡實的炮製品。芡實,爲睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁。麩炒芡實表面亮黃色或黃色,略有香氣。麩炒芡實性偏溫,補脾和固澀作用增強,適用於脾虛之證和虛多實少者。麩炒芡實與炒芡實功效相似,均以補脾固澀力勝,主要用於......
2023-10-20
芡實一天吃多少顆好 芡實吃多了會上火嗎

芡實一天吃多少顆好 芡實吃多了會上火嗎

我們都知道,吃芡實對身體有好處。芡實是古方四神湯的成份之一,那麼芡實吃多了會上火嗎?芡實吃多少比較合適?芡實一天吃多少顆好宋代的大文豪蘇東坡也非常喜歡吃芡實。蘇東坡到老年仍身健體壯、面色紅潤、思維敏捷,他對養生......
2019-04-06
芡實粉怎麼吃 芡實粉怎麼吃最好

芡實粉怎麼吃 芡實粉怎麼吃最好

芡實是一味常見的補腎藥材,因其質地堅硬,所以常打成粉末食用,芡實粉有補腎、健脾、固精、止瀉的功效,適用於脾虛泄瀉、白濁帶下、遺精尿頻者。那麼,芡實粉怎麼吃呢?芡實粉紅棗湯材料芡實粉15克,薏仁10克,大棗5枚。做法1.紅棗......
2017-05-01
芡實怎麼吃補腎 你適合用芡實補腎嗎

芡實怎麼吃補腎 你適合用芡實補腎嗎

芡實又稱爲“雞米頭”,是一味常見中藥,有補中益氣、固腎澀精、健脾止瀉的功效,那麼芡實怎樣吃補腎效果更好呢?哪些人不適宜用芡實補腎呢?芡實金櫻粥材料生芡實50克、20克、粳米100克。做法1.芡實洗淨、浸泡1小時;2.放入金櫻......
2017-01-08
芡實有減肥效果嗎 芡實減肥怎麼吃

芡實有減肥效果嗎 芡實減肥怎麼吃

芡實又被稱爲雞頭米,既可以食用也可以入藥,具有很高的營養價值,而晚上盛傳的芡實可以減肥,其實指的是紅豆薏米芡實粥具有減肥的效果,下面就一起來看看吧。芡實有減肥效果嗎可以。芡實本身的減肥效果並不明顯,但是和紅豆、薏......
2019-11-16
去溼氣用芡實還是茯苓哪個好 茯苓和什麼一起泡水喝好

去溼氣用芡實還是茯苓哪個好 茯苓和什麼一起泡水喝好

現在這樣的天氣感覺身體裏多了些溼氣,朋友推薦我吃芡實或者茯苓,說是有祛溼的效果,那麼芡實和茯苓哪個要好呢?去溼氣用芡實還是茯苓哪個好去溼效果差不多。茯苓性平,味甘、淡,入心、脾、肺、腎經,有利水滲溼、健脾寧心的功效......
2021-08-11
中藥芡實的作用與功效

中藥芡實的作用與功效

芡實是一種藥食兩用的中藥材,這種中藥材平時可以放在藥方中做成方劑使用,也可以煮粥直接吃。芡實也有一些保健功效,比較適合那些身體較爲虛弱的中老年人。產婦或孕婦也很適合吃芡實。不過大多數人都不瞭解芡實的保健作用......
2023-10-28
芡實的食療價值及禁忌事宜

芡實的食療價值及禁忌事宜

很多朋友相比沒有聽過“芡實”這個名詞,事實上芡實是中藥的一種,對於我們的身體有着良好的保護作用,在生活中多吃芡實是很有好處的,下面就讓我們瞭解一下芡實是什麼、芡實的功效、芡實怎麼吃。芡實是什麼東西芡實,中藥名。......
2017-03-26
食用芡實好處多 但芡實有什麼副作用

食用芡實好處多 但芡實有什麼副作用

芡實是一種常見的中藥材,它可以直接入藥,也可以作爲食材進入我們的日常生活。芡實有着很多的功效與作用,對人體的身體健康有着很大的幫助。芡實有什麼副作用?是不是所有的人都適合食用芡實?下面我們一起來了解一下。芡實......
2016-06-23
芡實泡多久再煮 芡實可以提前一晚先泡嗎

芡實泡多久再煮 芡實可以提前一晚先泡嗎

芡實是一種富含澱粉的藥食材料,常用於遺精滑精,遺尿尿頻,脾虛久瀉,白濁,帶下,日常除了入藥以外,還可煮粥、煲湯食用,但芡實煮來吃的話,要提前浸泡纔好煮爛,不知道芡實要泡多久才能開始煮呢?芡實泡多久再煮1-2小時左右。芡實含有......
2021-12-12
芡實要泡多久 芡實要煮多久才熟

芡實要泡多久 芡實要煮多久才熟

芡實性平、味甘澀,有益腎固精、補脾止瀉、除溼止帶的功效,適用於遺精滑精、遺尿尿頻、脾虛久瀉者,芡實常用於熬粥喝,那麼,芡實要泡多久才能熬粥呢?芡實要泡多久1~2小時。芡實含有較多澱粉,質地堅硬,較難煮熟,所以在用芡實熬粥......
2018-03-28
芡實寶寶可以吃嗎 寶寶巧食芡實身體棒!

芡實寶寶可以吃嗎 寶寶巧食芡實身體棒!

芡實含有氨基酸、蛋白質、維生素等營養物質,有補腎固精、補中益氣、健脾止瀉的功效,芡實不僅營養豐富,還藥效廣泛,那麼寶寶能吃芡實嗎?芡實寶寶可以吃嗎可以適量食用。芡實性平、味甘澀,有補腎、健脾、止瀉的功效,含有維生素......
2019-05-30
芡實粉的功效與作用及食用方法 芡實粉生的好還是熟的好

芡實粉的功效與作用及食用方法 芡實粉生的好還是熟的好

現在很多人都活將芡實打成芡實粉來吃,這樣會更加方便一些,那芡實的功效、作用以及食用方法又是什麼呢?益腎固精芡實味甘、澀,偏平性,歸脾、腎經,其中含有較多的澱粉和蛋白質,對人體來說具有一定的補腎作用,因此平時對於一些腎......
2021-06-08
芡實可以和紅豆薏米一起煮嗎 薏米紅豆芡實粥的配比

芡實可以和紅豆薏米一起煮嗎 薏米紅豆芡實粥的配比

芡實是常見的補脾藥材,有祛溼止帶的功效,紅豆薏米能健脾除溼,那麼芡實可以和紅豆薏米一起煮嗎?芡實可以和紅豆薏米一起煮嗎可以的。紅豆薏米有祛溼功效,可以祛除體內的溼氣,有利水消腫、解毒排膿的功效,非常適合體內溼氣重者......
2017-09-21
芡實的食用方法有哪些

芡實的食用方法有哪些

芡實是夏季我們常見的植物,它是長在水裏的,開的話是非常的漂亮的,而且如果不注意的話,你根本不知道在那花朵下面藏着這麼多的芡實。它也屬於中藥,對人體的好處很多,在中醫中被廣泛使用了。那你知道芡實的功效是什麼,......
2016-12-19
肝火旺的人爲什麼不能吃芡實 芡實什麼人能吃什麼人不能吃

肝火旺的人爲什麼不能吃芡實 芡實什麼人能吃什麼人不能吃

芡實是一種很常見的藥食同源食材,常用於煲湯、煮粥等方法食用,但據說身體有肝火旺的人是不能吃芡實的,不知道這是什麼原因呢?肝火旺的人爲什麼不能吃芡實肝火旺盛主要由生活不規律、心情積鬱導致,臨牀常見症狀有:面紅目赤、......
2021-03-09
芡實吃了有什麼好處 芡實適合什麼人吃

芡實吃了有什麼好處 芡實適合什麼人吃

芡實又叫雞頭。芡莖三月生,葉貼在水面上,比荷葉大,有皺紋,葉面呈青色而背面呈紫色,莖、葉都有刺。莖長達一丈餘,中間有孔有絲,嫩對剝皮可食。五六月開紫花,花開時面向陽光結苞,苞上有青刺。剝開後有軟肉裹子,殼內有白米,形狀如魚......
2018-10-06
芡實和什麼搭配除溼 祛溼芡實需要炒嗎

芡實和什麼搭配除溼 祛溼芡實需要炒嗎

芡實是生活中常見的食物,很多人日常都喜歡吃,聽說芡實還具有除溼的作用,芡實和什麼搭配除溼呢?祛溼芡實需要炒嗎?下面一起來看看吧!芡實是生活中常見的食物,很多人日常都喜歡吃,聽說芡實還具有除溼的作用,芡實和什麼搭配除溼呢......
2019-09-20
芡實的功效與作用禁忌 芡實怎麼吃

芡實的功效與作用禁忌 芡實怎麼吃

芡實是生活中一種十分常見的中藥材,既可以藥用也可以食用,那芡實有什麼功效、作用與禁忌呢?益腎固精芡實味甘、澀,偏平性,歸脾、腎經,其中含有較多的澱粉和蛋白質,具有一定的補腎作用,對於腎虛所導致的尿頻尿急、腰膝痠軟、身......
2021-06-04

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