甘蔗雖然味道很是甘甜可口，但是有的人嫌它咬起來太麻煩，還挺費力，那麼不妨試試來用甘蔗煮水喝，滋味同樣很好，而且有一定的滋補功效，那麼甘蔗水煮多長時間呢?
大概煮兩個小時就可以了。煮甘蔗水可以起到清熱解毒，潤肺止咳的功效。因為冬天的甘蔗比較涼，煮水喝會對身體效果更好。
食材：甘蔗，紅棗，冰糖，桂圓，馬蹄。
做法：
1、把甘蔗的皮去掉，切成段狀。紅棗清洗乾淨，馬蹄去掉外皮。
2、準備一個砂鍋，把食材全部倒入，放入純淨水，開火煮，大概煮一個半小時的時候，放入冰糖，煮半個小時就可。
甘蔗的含糖量非常的豐富，可以使得低血糖的患者獲得營養物質，可以有效的緩解的低血糖的症狀。
甘蔗對於口腔潰瘍也有好處，可以選擇食用甘蔗內服，還可以搭配外服，把甘蔗皮放在口腔潰瘍的位置，也可以幫助加快口腔潰瘍好的速度。
甘蔗還有除異味的功效，如果有口臭的患者，可以漱口用甘蔗汁，這樣可以有效的幫助清除臭味，對口臭有明顯的幫助。
甘蔗汁會有滋養潤燥的作用，對於大便乾燥，排便不暢或者是咽喉腫痛都有很好的治療效果。
喝甘蔗煮水對肺部好，它不但能夠潤肺同時還可以治療呼吸系統疾病，比如說治療感冒咳嗽等。
醉酒的朋友可以喝甘蔗煮水來解酒，因為它可以促進體內酒精的排出，緩解身體不適。
