強直性脊柱炎屬於風溼病，是血清陰性的脊椎關節病之一。研究表明，強直性脊柱炎的病因尚不十分清楚。以脊柱爲主要病理改變的慢性病主要累及骶髂關節，引起脊柱的強直和纖維化，導致彎腰和行走活動受限，可能有不同程度的眼、肺、肌肉和骨骼的病理改變，也有自身免疫功能紊亂。因此，強直性脊柱炎也是一種自身免疫性疾病。
疾病的病因與風寒溼等外感病原體的侵襲密切相關，因此特別要注意防風寒溼，尤其是身體虛弱時。當季節變化和氣候變化劇烈時，要及時增減衣服;當夏天炎熱或夏天炎熱時，不應逆風躺下;當生活在潮溼或雨季時，應經常在晴天曬太陽以驅散潮氣;天氣晴朗時，應開窗，並利用通風排除溼氣等是強制性脊柱炎的預防原則之一。在日常生活中，防風、防寒、防潮、切斷道路是預防和調理的好政策。
強直性脊柱炎的預防方法是什麼?環境因素也是不可低估的原因。因此，這類人在日常生活中一定要注意防風、防潮、防寒，注意每個季節的保暖，增強身體的免疫功能。古時候，善氣存於記憶，惡不可幹。如果邪惡聚集在一起，氣就空了。氣是指人的體質或抗病能力。當身體充滿正氣時，便能抵禦風寒潮溼的侵襲。如果元素體虛弱不足，或因情緒、飲食、疲勞、內傷而氣血虛弱，則容易生病。強直性脊柱炎的預防方法是什麼，正如在相同的致病條件下，有的人患病，有的人健康，這是事實。因此，雖然風寒潮溼，以及一些傳染源都是致病因素，但如果一個人的身體抵抗力增強，就不一定生病。如何預防強直性脊柱炎?相反，風、寒、溼會侵入經絡和肌腱，導致氣血瘀滯。因此，要注意積極鍛鍊，身體健康，態度端正，正確對待生活。不要擔心，過消極的生活，因爲你是強直性脊柱炎的危險羣體。
爲了防止病情惡化，積極鍛鍊當然是必不可少的。運動和良好的休息是防止強直性脊柱炎發展趨勢惡化的重要因素，這似乎是衆所周知的。此外，運動的好處也很難讓許多藥物達到。運動可以使骨骼和身體強壯，使鈣沉積在骨骼中，從而增強身體的支撐能力，預防強直性脊柱炎。同樣重要的是不要做太多運動，使關節損傷“恰到好處”。
正如我們前面所說的，強直性脊柱炎的常見預防方法應該已經知道了。這些預防方法在預防強直性脊柱炎疾病方面有很好的效果，必須選擇科學的方法。
