抑鬱症，現在可以說身邊的人基本上每個人都見到過抑鬱症的病人長什麼樣子，他們和我們普通人在面貌上面看不出什麼變化，這個和身體上的疾病是不一樣的，身體上的疾病，現在有好多方法可以查的出來，從前在沒有現代這些高級的機器的時候，中醫就可以通過望聞問切來進行疾病的一些判斷，而抑鬱症在古代的時候，就不大夫們叫做心病，其實這個心病包括了抑鬱症還有其他的一些心理的疾病，只不過人們對它的認識不深，只能淺淺的進行一些牽強的嘗試而已。在現代醫學，西醫得到了相當大的普及，而西醫在關注人心理的疾病上是很有心得的，他們專門劃分出了好多學科來對人類的疾病來進行研究，其中就有研究人類心理的心理學科和精神病學，而對人類的精神病的發作的機制也是進行了一些探索，只能說只有一點點小的進步，這是遠遠不夠的，今天我們就從抑鬱症的羣人的分類，來對抑鬱症如何進行調節進行一些探討和研究：
1.一些孕婦在生完孩子之後，有相當一部分人會可能出現抑鬱症，這種抑鬱症叫做產後抑鬱症。
這種抑鬱症的導致原因是很多的，這種抑鬱症，自我調節，就需要經常出去和他人打交道，恢復到懷孕之前的狀態，積極投入工作，然後積極調節心態，慢慢接受突然出現的小孩子。
2.在青春期，青少年們已經可以有一定的愛情的萌芽，如果處理不當，在這個事情心理被他人打擊，就可能出現青春期抑鬱症，這種抑鬱症的後期的危害會很大。
這種抑鬱症就需要自己和家人還有學校的配合，在青春期合理正確看待早戀現象，正確認識自身的優點和缺點，凡事不要太沖動和偏激。
3.在老年，生活和工作的環境會發生一些翻天覆地的變化，再加上自己的子女不在身邊，自己也已經退休，就非常容易發生老年抑鬱症。
