新父母擔心很多事情，但美國兒科學會說，他們能從清單上劃掉的一件事是擔心過早地攝入高過敏性食物。
事實上，兒童組織說，當孩子們大約6個月大的時候，介紹花生醬這樣的食物可能會更好。
“沒有理由限制過敏性食物的早期引入，”來自美國兒科學會（AAP）弗蘭克·格里爾博士的一份新臨牀報告的合著者說。他是威斯康星大學麥迪遜分校兒科名譽教授。
儘管專家過去曾建議父母在生命早期避免高過敏性食物，但最近的研究表明，早期接觸這些食物可能是一個更好的選擇。
報告還說，除了讓父母在孩子很小的時候就可以讓他們吃花生醬或花生粉之外，媽媽們不需要在懷孕期間限制飲食和母乳餵養來防止過敏。
報告建議至少在出生前三到四個月進行純母乳餵養，以幫助預防過敏性皮膚溼疹。過去三到四個月的母乳餵養（即使不是完全母乳餵養）也可能在生命的頭兩年提供一些保護，防止喘息，並在更長的時間內防止哮喘。
對於使用配方奶粉的家長來說，AAP給你的錢包帶來了一些好消息。使用昂貴的水解嬰兒配方食品似乎沒有幫助預防過敏。而且，即使在有過敏症病史的家庭也是如此。
據美國兒科學會稱，引起過敏的最常見食物包括牛奶、雞蛋、貝類、樹堅果、花生、小麥和大豆。早在2008年，AAP就得出結論，沒有令人信服的證據表明推遲使用這些食物可以預防過敏。
新的報告強調了一些新的研究，這些研究表明早點攝入這些食物有助於預防過敏。報告建議最早在4個月至6個月大時引入花生蛋白。（不建議使用全花生，因爲在4歲之前，花生被認爲是窒息的危險品。）
底特律聖約翰昇天醫院的過敏和免疫學主任詹妮弗·阿普里亞德博士說：“過去的想法是免疫系統在生命的頭三年處於如此混亂的狀態，以至於它無法處理過敏性食物。現在，我們的想法是免疫系統需要有壓力——讓孩子變髒，讓他們養寵物，讓他們吃某些食物。也許保護他們不受任何傷害不是件好事。”
格里爾解釋說：“隨着我們變得越來越乾淨，過敏症只會增加。我們不是用抗原轟炸人體系統。”這意味着免疫系統沒有機會學會正常地對花生或寵物皮屑等無害物質做出反應。
Appleyard指出了新報告中的一個重要警告：“報告說，現有數據仍然限制了得出確切結論的能力。所以，這一切都不是一成不變的。”
而且，這一點很重要，因爲有嚴重過敏的孩子的父母可能想知道他們是否可以做些什麼來預防孩子的過敏。
她說，父母不應該爲孩子的過敏症感到內疚，尤其是當他們只是按照當時的標準建議行事時。而且，即使孩子們很早就吃了花生、雞蛋或其他過敏性食物，有些人還是會產生過敏。
“僅僅因爲你在某個特定的時間引進花生，並不能保證你的孩子不會對花生過敏。這只是目前的想法。即使你能忍受6個月或1歲的花生，你以後的生活中仍然會有反應，”她警告說。
美國兒科學會說，如果孩子患有需要處方治療的嚴重溼疹，或者他們有已知的雞蛋過敏，在引進花生食品前測試花生過敏是可以考慮的。AAP說，在同一組兒童中，在衛生保健機構的監督下引進花生食品也是可以考慮的事情。
但格里爾說，在大多數情況下，測試是不必要的。
