我們都知道，女人最重要的子宮是得好好保養的，如果不能好好的保養肯定會出問題的，那究竟該怎麼保養自己的身體呢，大家知道嗎，其實，在我們日常生活中，還是得多關心一下的。子宮的保養也是尤爲重要。很多女性朋友出現了子宮下垂的現象，今天小編給大家講講子宮下垂的症狀、什麼原因子宮會下垂以及子宮下垂怎麼調理。一起了解一下吧。
子宮下垂的症狀
1.痠痛感覺
有些人不知道自己是不是屬於屬於子宮下垂的情況，其實是比較容易辨別的，你可以看看是不是經常會在勞累之後感覺到小腹疼痛。
而且和腹瀉時候的疼痛感不同，是一種又酸又痛的感覺，而且還會感覺到有一種小腹往下面墜的感覺。如果是的話，那麼你就有可能是子宮下垂了。
2.分泌物改變
子宮下垂會影響盆腔的血液循環，導致血液循環障礙和局部的淤血，導致月經量發生改變，出現月經過多。而同時，盆腔內器官容易發生感染、潰瘍，出現白帶多和白帶異樣。
3.泌尿系統出現問題
子宮下垂還會導致腹壓的改變，伴隨不同程度的膀胱問題。當子宮下垂的女性發生咳嗽、過度用力、大笑等情況時，導致腹壓的增大，而容易出現尿失禁等現象。甚至一些人會發生排尿困難和尿液滯留現象。
4.下體的不適
當子宮下垂嚴重時，下體會有明顯的異物感，並會影響正常的活動，如行走困難等。而一般這種情況只有在平臥的時候才能得意緩解。
所以，子宮下垂對於女性的健康和美麗來說有非常大的影響，而子宮下垂不是偶然發生的，也不是所有女性都可能出現的。
什麼原因子宮會下垂
原因一：長期腹壓增高
如慢性咳嗽、習慣性便祕、長期負重勞動、經常性地做用力不當的運動和腹腔長有腫瘤等都能引起腹壓增高，促使子宮下移。
原因二：懷孕
這是導致子宮下垂的最主要原因。“一般情況下，多次生育的女性發生子宮下垂的可能性更大。但是，即使是第一次懷孕，也有可能發生子宮下垂。因爲懷孕後期以及巨嬰、難產等生產傷害也都可能會損傷到子宮的韌帶。
原因三：分娩損傷
比如生產時間過長、難產，容易損傷盆底肌肉和韌帶;月子裏過早下牀做家務，或者過早負重勞動等。
原因四：腹腔內的壓力太高
例如過度肥胖、久咳、便祕、或盆腔內有腫瘤壓迫，都會使腹腔壓力增高。使子宮下垂。
原因七：停經
據報道，子宮下垂髮生在絕經後者約佔2/3。絕經後雌激素水平不足，使具有激素依賴性的生殖器官和組織開始萎縮、退化，盆腔肌肉彈性下降，支持子宮的韌帶鬆弛，結果使整個盆底組織變得軟弱無力。
原因八：衰老
年齡及器官衰老加上女性荷爾蒙雌激素的降低，使骨盆腔底部肌羣(P.F.M.)失去張力，子宮韌帶也逐漸退化萎縮。
子宮下垂怎麼調理
增強體質
增強體質是非常重要的，其實不僅僅是子宮下垂，只要身體的情況允許，其實所有的不管是失眠疾病的患者，都應該加強鍛鍊。
身體素質提高了，免疫力提高了，自然就能更好的對抗疾病。在子宮下垂的情況下，多數的運動還是可以正常做的，只要避免那些腹部用力的動作就可以了。
使用子宮託
子宮託是一種專門爲子宮設計的東西，如果子宮下垂的情況比較嚴重的話，有的醫生可能會建議使用子宮託，自己不要輕易去嘗試哦。
拒絕大動作
在日常生活中，應該要注意照顧好自己的身體，不要再去做一些很費勁的事情，比如說搬運一些重物，或者是做擠壓到腹部的動作。
手術治療
適用於非手術治療無效，或重Ⅱ度、Ⅲ度子宮脫垂併發陰道前後壁膨出者。子宮下垂治療手術方式的選擇，應根據患者的全身狀況，有無生育要求等，選擇適宜的手術方式。建議在臨牀醫生的指導下治療。
中醫治療
中藥外敷，採用中醫治療是目前治療方法最好的一種，採用辨證論治的原則，充分發揮中醫藥的治療優勢，以中藥性味功能和臟腑經絡學說理論爲依據，根據“虛者補之，陷者舉之，脫者固之”的原則。
結語：如發現自己的身體不健康，那肯定是要去醫院好好的檢查一下的。當然，保養好自己的身體還是特別的重要了。子宮下垂的原因有很多，懷孕和更年期停經都有可能造成子宮下垂。日常生活中，我們要多鍛鍊身體，拒絕一些較大的動作，以防子宮下垂。
