頭暈究竟怎麼回事呢，每個人都是比較關心身體的。經常頭暈，對身體不健康。你是不是也有過頭暈的情況呢?有的時候正在工作，或者正在洗澡，突然之間就感覺到天旋地轉的。頭暈的症狀其實是比較常見的，只是有的人常常會發作，有的人很偶爾纔有。那麼老是頭暈的話是怎麼回事呢?一起來了解一下!
老頭暈怎麼回事
神經系統病變
如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇等。此外，植物神經功能失調以及某些神經症的患者也會常常感到頭暈。
耳部疾病
比如說有中耳炎的朋友們就常常會感覺到頭暈，不過除了頭暈的症狀之外，中耳炎還會有耳朵流膿、疼痛的情況，是比較容易辨別的。
如果你是一個比較愛游泳的人，那麼建議你每次在游泳之後要好好的清乾淨耳朵，如果長期有水在耳朵裏面的話，是容易導致各種疾病的。
內科疾病
如高血壓病、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。
感冒
有時感冒可能會有頭暈的症狀。
頸椎骨退化
經常性的姿勢不正確、睡姿不良。造成頸椎增生、變形、退化，動脈供血受阻使腦供血缺乏，是頭暈的主要原因。
常頸部發緊、靈敏度受限、偶有痛苦、頭皮手指發麻、發涼，肩痛，有沉重感，甚至伴有厭惡、心慌等症狀。
貧血
如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現，應考慮貧血的可能性。消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可繼發貧血。
想要查明自己有沒有貧血非常的簡單，直接到醫院去抽血就能看出來了。每年的常規體檢也建議大家都做一下，裏面就有這個項目。
血黏度高
高血脂、血小板增多症等均可使血黏度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，容易發生疲倦、頭暈、乏力等症狀。目前該類疾病的發病率有上升趨勢。
腦動脈硬化
患者自覺頭暈，且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。腦動脈硬化使腦血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦供血、供氧不足，引起頭暈。
臨牀特點是頭暈、睡眠障礙、記憶力減退三大症狀，還有頂枕部頭痛、輕癱、言語障礙情緒易激動等表現，一般病情緩慢發展，此類頭暈的特點是在體位轉變時容易出現或加重。
心臟病
疾病早期，症狀尚輕，有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。
心臟停搏、陣發性心動過速、陣發性心房纖顫、心室纖顫等心臟病可導致急性腦缺血，表現頭暈、眼花、胃部不適、暈厥等。
頭暈怎樣緩解
1.上下聳肩
兩足分開而立，約與肩寬，兩肩儘量上提，稍停片刻，肩頭突然下落。做8遍。
2.背後舉臂
兩臂穿插並伸直於後，隨即用力上舉，狀似用肩胛骨上推頭的根部，堅持兩三秒鐘後，兩臂猛地落下，像要撞到腰上(實踐也可撞上)。做2～3遍。
3.叉手前伸
屈肘，十指交叉於胸前，兩手迅猛前伸，同時迅速向前低頭，使頭夾在伸直的兩小臂之間。做5～10遍。
4.叉手轉肩
十指交叉於胸前，掌心朝下，儘量左右轉肩。頭必須跟着向後轉，注意保持開始時的姿勢，轉動幅度要等於或大於90度。左右交替，做5～10遍。
5.前後曲肩
先使兩肩儘量向後曲折。就像是兩肩胛骨要碰在一起一樣。接着用力讓兩肩向前曲折，好像兩肩會在胸前閉合似的，並使兩隻手背靠在一同，做5～10遍。
6.前後轉肩
曲肘呈直角，旋轉肩部，先由前向後，再從後向前，旋轉遍數不拘。
總結：頭暈的治療方法還是比較多了，當然，及時的護理是必要的。頭暈的原因非常多，可以說很多的疾病都會出現頭暈的情況。所以關鍵的地方就在於觀察除了頭暈之外的其他症狀，比如說頸椎病會伴隨脖子的難受，耳部疾病的話耳朵會難受。好的方法就是到醫院查一查，這樣才能知道原因哦。
