血沉是什麼症狀，爲什麼會出現這樣的情況呢，其實，在我們日常生活中，大家還是要多瞭解一下自己的身體症狀的。血沉對人體非常重要，血沉的高低影響大家的身體，血沉超出正常範圍會引發疾病，那麼請問血沉高容易得什麼病，血沉高吃什麼好，治療血沉高的偏方是什麼，感興趣的來了解一下吧。
血沉高容易得什麼病
血沉，它是人體紅細胞的沉降率的簡稱。它的高低一般會和血漿的粘度，紅細胞的凝聚力存在很大的關係，如果紅細胞之間的凝聚力，比較大，血沉就會快。通常如果，人體患有結核病，風溼等它會使得血沉加快。某些血液疾病，比如骨髓聊他也可能會使得血沉偏高。身體裏面的還各種炎症，比如結核病，腎炎，肝硬化，淋巴瘤，系統性的紅斑狼瘡，硬皮病，動脈炎，肺炎，心肌炎，盆腔炎，風溼性的關節炎等都會使得血沉加快。
血沉高吃什麼好
1、紅糖
紅糖大家都知道，特別是對女性。因爲女性每月有幾天不舒服，要喝紅糖水緩解。除此之外，紅糖還可以緩解血沉高的症狀，因爲紅糖裏含有很多維他命和抗氧化物質，對我們身體細胞的新陳代謝比較有好處。
2、木耳
木耳是好食物，尤其是夏天，涼拌木耳是健康菜品。木耳能夠增強身體的消化功能，對我們人體的心腦血管也比較有益。所以說經常吃一些木耳還能調節血沉較高的症狀。
3、荔枝
荔枝是常見的水果。荔枝十分美味，有許多女性都偏愛荔枝。荔枝不可以一次性吃太多，因爲吃多了會導致上火，但是荔枝也是可以調理血沉高的。所以朋友們要根據自己的需要來進食啊。最好不要一次性進食太多。
4、胡蘿蔔
胡蘿蔔可以說是一種非常健康的食物，老少皆宜。因爲胡蘿蔔裏邊含有豐富的胡蘿蔔素和維生素，這些都是對我們人體非常好的，也是人體所必需的營養物質。重點是，胡蘿蔔還可以調節血沉高這一問題，建議大家可以在日常飲食中多食用一些。
5、菠菜
菠菜是生活中一種常見的綠色蔬菜，菠菜中也含有豐富的胡蘿蔔素，這種物質可以在人體內轉變成維生素A。對人體非常有好處，對血沉高也有一定的益處。
治療血沉高的偏方
1、菊花酒
菊花、生地、枸杞根各1000克。共搗碎，取水10000克煮至5000克，用此汁再煮糯米飯2500克。大麴細碎，同拌令勻，入缸密封，候澄清，日服3次，每服一盞。肝腎陽虛，脾胃虛弱者均不宜用。
2、白芍杜仲湯
生白芍、生杜仲、夏枯草各15克，生黃苓6克。將生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小時，再入生黃苓，繼續煎5分鐘。早晚各服1次。
3、夏麻飲
夏枯草30g，天麻10g。水煎服，每日2次。
4、海蜇荸薺湯
海蜇皮50g、荸薺100g。荸薺去皮切片，與海蜇皮共煮湯。每日服2次，可常食。
5、鮮芹菜汁
鮮芹菜半斤，洗淨，用沸水燙2分鐘，切碎絞汁。每服1小杯。每日2次，連服數日。
6、黑木耳柿餅
黑木耳6克，柿餅50克，冰糖少許。加水共煮至爛熟。此方爲1日服用量，常服有效。
7、黃瓜藤湯
幹黃瓜藤1把。洗淨加水煎成濃湯，每日2次，每次1杯。
結語：血沉高的症狀大家都知道了吧，健康的保養身體是必要的。可是很多朋友都不知道如何保養身體，這就比較難爲人了。其實，生活中很多時候，我們都是需要及時的保養的，健康的保養好身體是大家都希望的。希望大家能夠注意。
