口臭怎麼去除，這些可是很多朋友都關心的話題了，口臭也是非常的尷尬的的事情了。會讓你身邊的人不願意靠近你，那麼怎麼快速去除口臭比較好呢？去口臭的方法有哪些呢？今天就爲大家介紹一下哦！下面一起來看一看吧！
這樣做竟能遠離口臭
1.玫瑰花水漱口
材料：玫瑰花半杯，伏特加1小匙，白開水1小杯。
做法：將玫瑰花在白開水當中泡上一夜，再將玫瑰花過濾掉之後將伏特加混合用來當做漱口。這可以有效的治療口臭。
2.小蘇打水漱口
材料：準備一個500ml的瓶子，加入3g的小蘇打。
做法：然後注入500ml的冷開水或者是純淨水，揮動幾下搖勻，使之熔化。蘇打水有防腐的作用，可放置2天左右沒有問題。
功效：可以有效的改善口臭，還能預防蛀牙、美白牙齒，蛀牙是由食物殘渣中的糖分、酸引起，小蘇打是弱鹼性的，可以起到中和作用。
四類食物容易導致口臭
1、酒
酒精是一種利尿劑，飲酒過多容易導致嘴巴、大腦和身體缺水，同時也會阻礙唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解並沖走“有味細菌”的物質，所以，一旦過量飲酒，必然會加重口臭。建議在飲酒過程中儘量喝點白開水。
2、薄荷糖
很多薄荷糖宣稱可清新口氣消除口臭，其實弊多利少。一旦薄荷醇從口中消失，口中怪味會迅速反彈並加重。大多數薄荷糖含有蔗糖即“細菌的美食”，細菌在分解糖的過程中會釋放硫化物，因而會加重口臭。
3、肉
吃肉過多，會導致蛋白質攝入量超過身體需求，身體就會將其分解爲碳水化物用作能量。分解過程中會產生氨（尿味），它們會通過口腔排出體外。
4、乾果
乾果不僅含有大量促進細菌滋生的糖，而且含有大量的不溶性膳食纖維，更容易導致口腔及牙縫間糖的聚集。吃完乾果，一定要及時清理牙縫。
結語：口臭的朋友還是比較多的，講話，就可以聞到了，真的是很難聞，也很嘔心心了，年輕的朋友要多注意護理身體了。小蘇打可以有效的改善口臭，還能預防蛀牙、美白牙齒，蛀牙是由食物殘渣中的糖分、酸引起，小蘇打是弱鹼性的，可以起到中和作用。
